2月2日(木)のつぶやき

15:05 from twicca
少し良くなってきました。

by neoxenakis on Twitter

食べすぎで、熱が出ました。

おとといの夜異常な悪寒と胃のムカムカ感に襲われました。

帰宅して熱を計ったら、３８度６分もありました！

インフルエンザか？と思ったのですが、同時に、胃の上部が刺すように痛い。

胃薬を飲んで寝ました。

寒気と胃の痛みで、夜はあまり眠れませんでした。

それで、昨日は、１日中、胃の痛みと悪寒に苦しみながら、床に臥せっておりました。


夕方ぐらいから、おかゆが食べられる位に回復してきて、今、ホットミルク飲んでます。

熱も平熱にもどっております。


やはり、夜中に暴飲暴食がいけないんですよね。

ストレスもあるんですが、少し食生活や、生活そのものも見直さないといけません。

というわけで、お酒はしばらくやめます！！！（泣）


みなさまもお気をつけください。