お楽しみはこれからだ❣️

本と映画とテレビと鉄道をこよなく愛するブログ

ヘルニア

2015年05月03日 | 病院・薬・病気



ヘルニアを治す為、四日間連続でプールに行き、30分余り泳いでいる。お陰で断酒と相まって体重が減ってきた。腰の痛みも少しずつひいてきた様に思う。嬉しい!!
コメント
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