筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

チープカシオ(2022.09.15)

2022-09-15 12:37:00 | 道具
技術の結晶だ・・・


弟が腕時計が要るというので、Amazonで買ってあげたら、付け難いから要らないという

贅沢者め

確かに安っぽいが、時間の狂いが殆どない

コレはいいね

大人でも愛用者が多い訳だ

以前マラソンウォッチをしてタイムを計っていた事があったが、コレで十分だ

軽いし、フィットするし申し分無い

という事で今は僕が愛用している🕰
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腰痛対策(2022.09.13)

2022-09-13 21:06:00 | 道具
筋トレ補助・・・


今週も少しカラダを逸らし気味に重い物持ったら、腰痛になった

ギックリ腰の手前

しかし、最近こんな事が続いているので、筋トレから遠ざかっている

色んな方に相談したら、やはり腹筋が弱っているという


空手の修行で腹筋1,000回とかやったのは、もう30年以上前の話

今は腕立て伏せすらやっていない

そこで考えたのが、腹筋器具だ

あの電気の入ったヤツ

聞くところによると、反対に向けて腰のマッサージも出来るとのこと

Amazon見たら結構安くて評判もいい

タイムサービスで安くなってたので、一つ買ってみて補助に使ってみようと思った

あの李小龍ですら使ってたみたいだからな

またレビューは後ほど😄
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カバン(2022.08.26)

2022-08-26 21:10:00 | 道具
アタッシュケースの小さなやつ・・・


玄関に置いてあったアタッシュケース

息子に聞いたら、捨てるという

おいおい😅
まだ使えるやろ

という事でゲットした

土台とキャリアの幅がピッタリ

これは良い物を貰った

バンドで閉めても緩まない

リュックサックだと、振動で緩む事がある

容量も丁度いい




という事でバイク通勤に使ってみた

なかなか良いです

再生利用は素晴らしい

ありがとう😊
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サブポール(2022.08.21)

2022-08-21 22:50:00 | 道具
ターフ用のポール・・・


また散財してしまった

しかし、前回のキャンプ🏕でこれは必要と思った



こんな感じでボールを4本使って張りたいのさ

ポール4本で3,000円、ターフはグリーンシートで1,000円、その他もろもろで1,000円

安上がりなターフが完成した

晴れてたら、テントのフライの代わりにもなる

秋口のキャンプ⛺️を楽しみに待ってるよ

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石膏ボード(2022.08.14)

2022-08-14 20:23:00 | 道具
トラブル発生・・・


息子の部屋のカーテンレールが外れた

石膏ボードが削れている

負荷が掛かった様だ



まあこんな感じで金属アンカー打つつもりで石膏ボードにドリルしたら・・・😅

何と隙間がない

ボードの向こうはコンクリートだ



取り敢えずこれで補修したが、一箇所ボード自体が割れてしまった



次の休みにYouTubeでも検索して補修する事にする

あああ疲れた😓



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鍋敷き(2022.08.08)

2022-08-08 22:20:00 | 道具
ソロキャンプ用品・・・


今日は歯医者に行く前に時間があったので、百均のCan Doに寄ってみた

ここにも面白い商品が置いてある

ソロキャンプになると、決まってやる料理が炒め物

火🔥とフライパン🍳が有れば出来るからね

その時に困るのがフライパンの置き場所

意外に困る

そこでシリコンシートとかを使うのだが、これなら折り畳んでキャンプセットに入れられるので、テスト的に買ってみた



こんな感じになる

しかしだ



安定性に欠ける

所詮百均か



マジックテープで止めたら安定した

最大19cmのフライパンに対応出来るそうな

また秋口に活躍してもらおう

早く涼しくならないかな💦



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エアコン(2022.07.30)

2022-07-30 18:30:00 | 道具
久しぶりに見た・・・


窓に取り付ける形のエアコン

その昔、泥棒の侵入が増えるとかで淘汰されたと聞いた

まだあるとこにはあるんだな



凄い新品だ

いつも茹だる様な暑さの更衣室が、天国になった

真下に生産設備があり、冬は暖かいのだが、夏場は5分も居られない

とにかく暑かった😅💦

暑さは本番

熱中症対策は重要だ😓

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ピーターラビット(2022.07.24)

2022-07-24 21:46:00 | 道具
孫へのプレゼント・・・


喜ぶかどうかは知らない

ダイソーのシール集めて安く買うヤツ

まだ生まれて四ヶ月

適当に遊んでくれたらそれでいい

袋に入ったままあげたから、どうなることやら

気がついたら愛犬ジェスロのおもちゃになってるかもな🤣

まあそれはそれでいい

ピーターラビットのお皿は適度に使っている

まあ使ってナンボだな😋
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保冷バッグ(2022.07.06)

2022-07-06 21:39:00 | 道具
いいのが欲しい・・・


その昔、友人から譲り受けた保冷バッグがあった

しかし、甲子園で何者かに持ち去られた

人の食い物欲しいのかぁ?

それ以来、景品とか100均とかの保冷バッグを使用している

しかしだ

ちゃんとした保冷バッグは、10倍強の能力があるとみている

夏のビール🍺の保冷力など、比べ物にならない

という事で、来月いいのを買う事にした

買っても絶対に後悔しない

ほんとそういう印象しか無い😑
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タンブラー(2022.06.20)

2022-06-20 20:38:00 | 道具
缶ビール用保冷缶ホルダー🤗・・・


ダイソーの取り扱いラインナップが豊富になった

他にも350mlがあったり、コンビニコーヒー用があったりしてた

いつも常用しているのが、ビール缶の500ml

コレは使えそうだと思って買ってみた

700円也だ



キャンプ⛺️などに重宝するだろう

ただ家で飲む場合には、コップに移した方が美味いと思う

これは個人的な意見だけどね



よく冷えてます🍺😘




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ランタン(2022.05.18)

2022-05-18 20:26:00 | 道具
夜の友・・・


夜車中泊する時は、これが友達だ



これは百均で普通に売ってる  

意外に明るいので、重宝している 



これは300円かな

いずれにしても、ランタンはいい

昔はガスランタンが普通だったけど、全て電池で使える

夜はホントにありがたいのだ


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簾(2022.05.09)

2022-05-09 14:13:00 | 道具
スダレをベランダに・・・


これがいいのかどうかは、使ってみてからかな

かなり昔から、何かの形で軽くフィルターかけてみたかった

というのもベランダで休憩(昼寝)するものいいと思ったから



外から見えるのと見えないとでは、ちょっと違うよな



スダレをインシュロックで止めるだけ



台風で無くなっても、安いもんだしな

まあ様子見だな😑





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ウインドウネット(2022.04.24)

2022-04-24 21:00:00 | 道具
夏の道具・・・


これから車中泊が予測される

そういう生活を何ヶ月か続けないといけないから

夏場の暑さは車内ではどうしようもない


今日、コーナンぶらぶらしてたら見つけたのがコレ

そうウインドウネットである



取り敢えず買ってしまった

ドアの上から被せるタイプ

今日は雨の一日だったので、近々で確認する

これで夏の京都を過ごせる事を祈るよ😓

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ATF(2022.03.28)

2022-03-28 13:09:00 | 道具
車のメンテナンス・・・


娘から譲って貰ったekカスタム

色んなところを交換しないといけないのだ

まあ背に腹はかえられぬ

80,000kmを超えたのでATF交換

これが結構高い

そして最近ビビってたブレーキの効きの悪さ

パッドが後1mmしか無かった

そして、定期オイル交換だ

あああお金が飛んでいくが、通勤の相棒だからな

交換している間に隣のコーナン行ってみた





こういう所で買うと、カー用品は安い

夏までに窓用メッシュを買うとしますかね

大切に乗って行くよ😐

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車中泊(2022.03.27)

2022-03-27 21:40:00 | 道具
今から始まる車中泊の準備・・・


5月から地元に戻り、南丹へ通勤する事にした

当然帰れない日があるに違いない

ここで車中泊の準備だ

道の駅はいつも空いているので、利用しない手は無い

そこで空間の確保となる





こういう感じだ

傘タイプのウィンドウスクリーンや、カーテンなどを購入した

どこまで使えるか分からないが、やってみるだけだ

今からのシーズン、凍えて死ぬ事はない

自分を追い込んで改善するのも一興だ☹️

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