ラス前・・・
今日のテーマはボレーの時のステップ
足の動きは重要だ
自分の特技を考えてみると、足の動きはいいはず
45年もスキーやってたんだから、いいとこ生かさないとね
という事でTコーチからその事を指摘された
股関節の動きも同期させてね
今日は最後にバックボレーをしっかり決めてきた
忘れない様にしないとダメだ
土曜日の朝はテニス🎾だ・・・
朝一番は清々しいね
カーペットコートは、メンテナンスが楽だね
オムニみたいに砂を平すとかないし
球足が速いからいい練習になる
始動と準備を早くしないと追いつかない
今日はYコーチ
最後にバックハンドストロークのコツを教えてもらった
丁寧に壁打ちでもやってみるかな
練習してみよう と思うこの頃
今日は体験のクローを連れて行った・・・
我がチームからは、hideoとクローの二人が体験に来た事になる
まあクローは、学生時代に経験があるからね
何にも問題ない
Tコーチお気に入りだと思うぞ
カタギ部の精鋭は、後書記長連れて行くかな
閑散期を狙ってみようかね
次までトレーニングだ
hideo夫妻とテニス🎾・・・
今日は長岡京でテニスした
以前山スキーでよく訪ねた友人宅（茶坊主）の近所
新しい道が出来て長岡京は、近くなった
年齢的にいうと、みなそこそこなので、非常に楽しいテニスになった
このスポーツは、年取ってもやれる
ゴルフみたいに高いお金払わなくてもいいしね
俺にはコッチの方が向いてる
体が続くまでやりたいと思う
帰ってからのビールは最高だ
スクールの飲み会・・・
実際あんまり乗り気じゃなかったけど、初級で始めた方と前々回にたまたまスクールで一緒になり、誘ってもらったので来てしまった
まあ、色々な方が居るので話しを聞いてみた
全く知らない方が前後左右に居る
まあいいや
隣の奥さんとベラベラ喋りながら、テニススクールへの経緯とか聞いてた
しかし、今朝のコーチは「にゃんこスター」に似てる
笑ってしまった
いや、失礼しました
まあそれなり楽しかったし、スポーツは続けてナンボ
来月からは、走り込み月間としてテニス🎾はお休み
フィジカル鍛えて、1月からやり直しだ
今期の消化テニスかな？・・・
一週間くらい前から手首が痛くて、ちょっと静かにしてたが、なかなか良くならない
やっぱり歳だな
一度壊すとなかなか治らん
しかし、今月いっぱいの今期の最終月
何もしないのは、性に合わん
という事で朝テニス🎾
今日もオヤジたちが朝から頑張る
7人居たが、年齢的に言うと多分四番目だ
50代半ばがまだ若い方に入るのだ
まあ今日は痛いなりに出来た
俺の実力はこんなもんだろう
明日は屋外テニス🎾
お手柔らかに宜しくだ
休会まであと少し・・・
Tコーチから色々指導を受けた
ボレーの際に押しが足らないとの指摘
今日は、1人上手い人が来てた
ボレーの安定感は素晴らしい
サーブも安定してた
多分経験者だ
なんか少し謎が解けた気がした
俺には基本練習が足りないと感じた
ちょっと考えを変えよう
この休む三ヶ月間で少し変えてみよう
また楽しみが少し増えた
まだまだ暑いぜ・・・
今日は5人でダブルス回した
汗の量は、半端無い
夕方からは少し涼しくなったかな？
テニスはあまり思い通りに出来なかったけど、まあまあ楽しかった
スクールはダテでは無いね
今まで失敗してた、スマッシュやセカンドサーブが入り出した
忘れない様にしないといけないね
朝一番のテニス・・・
来てみたら今日は4人だ
結構へばるぞ
今日は北陸女子、Yコーチの体育会系指導だ
バックハンドストロークのキレがいい
このコーチの動きを観察した
ヘッドの軌道が大きい
野球でいうホームランバッターの条件だ
真似したらいい感じになった
しかし、最後のレシーブでネットした
まだまだだな
シャワー浴びてそのまま整骨院に行った
慢性化してる手首の痛みを取ってもらった
さすがプロだ
こういうケアはある程度必要だな
年々、年齢を感じるよ
練習前の煎餅・・・
今日は、Aコーチ
久しぶりにお会いした
年齢も俺に近いが、元気そのものだ
口調が穏やかだから、子供達に人気あるかもな
凄腕のコーチだ
ウチの書記長が田舎の関東から帰ってきて、土産の煎餅くれた
米どころだそうな
これ食って、とりあえず一時凌ぎ
ご馳走さま
4日連続のテニス・・・
久しぶりにTコーチ
同世代の猛者だ
インターハイで優勝してるから、若い頃は凄かったんだろうな
動きの説明が具体的だ
フォアボレーは前に押し出す
バックボレーは、前に押し出しながらスライドさせる
サーブのトロフィーポーズは、正確に前足荷重にして、安定させる
今日はこれを頭に入れて練習した
片手バックハンドの使い方が絶妙に上手い
俺も片手でやりたかったな
ちょっと才能が無いよ
しかし、4人の練習だったから、内容が濃かった
いい練習だった
まだまだ暑い💦・・・
ラケット変わると感じが変わるけど、ナイロン45ポンドの感じは大体同じかな
しかし、この汗の量は半端無い
5人だと休憩出来る時間がある
空気は秋の感じだから、猛暑は終了
スポーツの秋到来だ
しかし、コートの中は虫が多いな
今日も朝一のテニス・・・
昨日7人だったから余裕と思ったけど、結構しんどかった
まだ振替が5回残ってるから、行ける時に行かないとな
今日はAコーチ
こちらも元気なネェーちゃんだ
練習内容は昨日とほぼ同じ
ロブカットがテーマ
そういやあんまりこの技術は、意識して使った事ないかな
ボレーで前に出た後に下がってロブカット
体力無いな
まだまだ暑い💦からちょっとへばった
隣のコートでは、熱中症になった人がいた
まだまだ暑いね💦
帰りに弟のとこに行って、一緒に飯食った
コイツも54歳
なんとか生きてるな
今日もテニスが楽しい・・・
今日は振替でYコーチ
なかぬか粋なネェーちゃんだ
相手のレベルに合わせてスピード変えてくる
ガットを張り替えて今日がお初
慣れるのに30分くらいかかったが、いい感じだ
前のガットがヘタってたのが分かる
同年代の方達が頑張ってるので、俺も頑張った
やっぱりテニスは楽しい🎾
今日はバボラアエロのガットを張り替えた
この前にスクールで使ったら、もうガットの反発力が無くなってたからね
ポリはすぐヘタルと感じる
という事で、長持ちのナイロン 45ポンド
長持ちの意味は、テンションの維持が長いって事
もう一本の方にナイロン45ポンドで張ったら、凄く打感が良かったから、これに落ち着いた
しかし、スクールで貼ると安くても4,500円ぐらいする
この店だと1,000円くらい安い
元々バトミントンのお店だからかな？
加工賃が安いのが魅力だね
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