チタンテープ（2020.08.27）

整骨院での治療・・・

ソフトボールで痛めた腰

あと少しで治るとこだったのに、悪化させてしまった

これから二週間はスポーツ禁止だ

ほんの少しの負荷でもダメみたい

腰の感じは今は捻挫した感じ

まあプロ野球でも観て、ゆっくりするかな

整骨院に行くと、治療の最後に必ずこのチタンテープを貼られる

俺はこの後風呂に入るからと言って、貰って帰る

このチタンテープは駅伝選手がよく貼ってるのを見る

箱根駅伝なんか定番だな

関節の可動域が大きくなるそうだ

俺は手のツボに貼って一日過ごしたりしてる

もう一つの治療は、円皮鍼

この上から剥がれない様に、テープを貼る

ダイソーで売ってる安いテープをね

これで一週間位はもつ

円皮鍼は、貼ってると非常に楽

鍼は昔から血行を良くするというからね

まあしばらくは静かにします　🤣