筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

湯快のゆ⇒パーチ(2018.03.04)

2018-03-04 13:09:28 | 温泉・銭湯

 

温泉治療したら、美味しいもん食う・・・

 

久しぶりにタナやんと風呂合宿する

タナやんはここで風呂に入った後、ひたすら漫画を読むらしい

ある意味達人だ

 

1時間半入ったら1.1kg減ったからビールで補う 

これがいいのだ 

 

 僕も”俺の空”の続きを読む

青春時代に戻るのだ

 

その後、パーチに行ってランチを食う

パーチも3月いっぱいで閉店

なんと嘆かわしいことか 

来週も来て飯食おうっと 

 

そう このローストビーフ丼が950円なのだ

 

  タナやん美味しそうに食う

 

僕はハンバーグ定食

これも食い納めかも知れない・・・ 

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横綱ラーメン(2018.03.03)

2018-03-03 21:46:39 | 麺類

 

もうラーメンをガッツリ食う年齢ではない・・・

 

スキーの帰り

昼飯が午後3時を回った

もう晩飯と同じだ

 

野菜ラーメン(小)とチャーハン

 

うん 流石に美味いよ

気持ちは食えるが、体が付いていかない

結局食ったが、夜は何も食えないくらい腹が一杯になった

もう歳なんだな 

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国境スノーパーク2(2018.03.03)

2018-03-03 19:44:49 | 滑雪

 

今日はテレマークな一日・・・

 

3年ぶりにテレマークスキーを履いた

放っておいたら可哀そうだ

 

 

春スキーだ

去年1回も行って無かったから、今年はその反動が帰ってきたのか 

もう3回目のゲレ出動

いつか山スキーに行く時があるかも知れないので、鍛錬は怠ってはいけないよな

 

前回と打って変わって、暖かい一日

春スキーは大好きだ

何と言っても手がカジカマナイしね

 

 カズも引き込んだ以上、何とかしてあげないといけないからな

 

ゲレンデも空いていて、練習には好都合だ

 

手がチジこまって、後傾で足首に溜めが無い

そうすると、ローテーションしてすぐに転んでしまう

次の課題は斜滑降を練習してみるか 

 

今日は天気が良くて、遠くの山も見渡せた

 

時々休憩を取りながら、4時間みっちり練習した

 

スキーの技術は、あまり忘れないらしい

僕の課題は

 

左ターンはブロックできてるが

 

右ターンは内傾ぎみだ

ラインは描けてるが、今後の注意点だな

確かに右ターンは回り過ぎる感じがする

 

腰が引けて、後傾ぎみだ

 

くるっと回って転ぶ印象があるかな

 

カズも転んで上手くなる

後は練習あるのみだ

 

あと少し楽しみたいね 

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