昨日、夕方から腹痛を起こし何も食べないで寝てしまいました。今朝は腹痛は治ったのでポテトサラダのみ作りました。
今日の朝食(No1697)
1.ポテトサラダ
自家製(じゃがいも、たまねぎ)、ハム、りんご、ゆで卵
2.白菜と肉団子のスープ煮(昨日の残り物)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、いちご、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん
昨日、夕方から腹痛を起こし何も食べないで寝てしまいました。今朝は腹痛は治ったのでポテトサラダのみ作りました。
今日の朝食(No1697)
1.ポテトサラダ
自家製(じゃがいも、たまねぎ)、ハム、りんご、ゆで卵
2.白菜と肉団子のスープ煮(昨日の残り物)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、いちご、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん