団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2244 鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け

2024-09-30 11:02:14 | 自給自足

男の包丁くらぶレシピで鶏肉のオニオン漬けを作りました。

今日の朝食(No2244)
1.鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏胸肉、自家製(たまねぎ)
2.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、自家製(唐辛子)、さつま揚げ
3.タマネギスープ
  自家製(たまねぎ)、スープの素
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.デザート
  梨 
7.五目ちらし寿司

コメント
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