団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2236 お好み焼き

2024-09-20 07:12:32 | 自給自足

自家製野菜を使ってお好み焼きを作った。

今日の朝食(No2236)
1.お好み焼き
  自家製(ねぎ、ピーマン)、キャベツ、卵、揚げイカ、椎茸、おかか、お好み用粉
  添え物:りんご
2.野菜炒め
  自家製(なす、ピーマン)、かぼちゃ、ソーセージ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  キャベツ、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ、りんご

コメント
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