男の包丁クラブレシピでシーフードピラフを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１３０２）
１．シーフードピラフ
冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ）、人参、バター
２．カニ入りだし巻き卵
卵、カニ缶
添え物：カニカマ、ブロッコリー
３．味噌汁（味噌は自家製）、わかめ
油揚げ、たまねぎ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、みかん（周防大島産）
５．コーヒー
６．ごはん
男の包丁クラブレシピでいなり寿司１２ヶとマカロニサラダを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１３０１）
１．いなりずし
油揚げ、ごはん
２．マカロニサラダ
マカロニ、ハム、ゆでたまご、みかん（周防大島産）
添え物：ソーセージ
３．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、たまねぎ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ
５．コーヒー
いなりずし１２ヶ 
男の包丁クラブレシピで豚汁を作りました。今朝も寒かったので寒いので暖まりました。
今日の朝食（Ｎｏ１３００）
１．豚汁
豚肉、自家製（里芋、ねぎ、味噌）、人参、油揚げ、ごぼう、豆腐
２．さつまいもの甘辛炒
自家製（さつまいも）
３．だし巻き卵
たまご、カニ缶
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、みかん（周防大島産）
５．コーヒー
６．ごはん
男の包丁クラブレシピで豆腐肉団子の白菜鍋を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１２９９）
１．豆腐肉団子の白菜鍋
自家製（白菜、ネギ）、豚ひき肉、もやし、豆腐
２．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、みかん（周防大島産）
３．コーヒー
４．ごはん
今朝は今年初めての雪景色でした。妻の希望で簡単にオムライスを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１２９８）
１．オムライス
ベーコン、自家製（たまねぎ）、人参、卵、ケチャップ
２．味噌汁（味噌は自家製）
豆腐、たまねぎ大根（自家製）、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、キューイ、みかん（周防大島産）
４．コーヒー
５．ごはん
家の前の雪景色 
我が家 
