実は筋トレもできないぐらいでした

今日も引越しの忙しさの話をしますが、実は走りこみや筋トレなどサッカーのための努力も思うようにできないぐらいでした。引越しの準備や片づけをしながら「早く体を動かしたい」という気持ちになって、欲求不満でいっぱいでした。このように引越しの忙しさはしたいことが思うようにできないということで、どうしてもストレスがたまります。でも、この引越しの準備や片づけを早くやらないど部屋が片付かなくて生活ができません。ようやく、引越しの片づけが落ち着くようになったいま、少しずつでもサッカーのための努力として体を動かしているところです。まずは、セラチューブを足に巻いてキックの素振りをして太ももの内側を鍛えることと股関節の柔軟から始めています。これから、生活が落ち着くにしたがってまずは室内での筋トレの種類を増やしていきますし、もっと落ち着いて早く走り込みやボールを使った練習を再開したいところです。ですので、まだ欲求不満がまだなくなったわけではありません、まずは、室内での筋トレを少しでもいいから毎日の日課にして、その成果をここにアップしたいところです。