パワーがでない

今日は朝一番で歯科検診の予約をしてあったので、仕事前にひとっ走り行ってきました。特に虫歯などはなく、それは良かったのですが、時間に追われて朝食もほとんど食べず、帰ってきてもすぐに仕事でしばらく補給をしないでいたら、熱中症なのか、少々具合が悪くなってしまいました。

14時過ぎにお昼休みにしたのですが、後の祭りですね。なかなか回復せず、調子の上がらない1日でした。