健康体操

今日も、寺ケ池公園へ
三日続け公園に出向くことになりました。

今朝は、ＡＭ９時から１０時までの一時間公園太極拳。
”健康体操”です。

今日も、かなりの人数の人が参加。
４０人弱の人です。

少し動くと、来ている人も「暑い～」と
汗を流しています。

暑くなると、芝生の木陰でするのですが
今日は、芝に土掛けをするらしく噴水前での
練習になりました。

今日から、簡化２４式の後半に入りました。




しかし、皆さん本当にお上手になられました。




四季折々、暑い日も寒い日もスタッフも参加者も
続けて来れました。
青空の下、皆でする健康体操は、爽やかな気持ちになります。

まもなく丸３年。

いつまで続けられるのかな？
やはり、先生はじめスタッフの”団結”が継続の源でしょうね！