弁当

昨日のお弁当です

　

御飯

烏賊と大根の煮物、

小松菜炒め、鰆のホイル焼き

鰆のホイル焼きは良く作ります。

時短にもなるので。

弁当

　　夫の弁当です

　　

御飯

モロヘイヤのツナ和え、ミニトマト

鰆のホイル焼き、卵焼き、きゅうりの漬物

弁当

　　お弁当です。

 

ご飯（アナゴ入り）

ジャガイモサラダ

鶏手羽中のオーブン焼き、卵焼き、きゅうりの漬物

弁当

夫の２日のお弁当です。

　　

ご飯

烏賊と枝豆のトマト煮込み。

キャベツの野菜炒め。

ウインナーソーセージ、

 

暫くお休みしましたが

又続けます

 

弁当

　　

23日のお弁当です

ご飯（のりふりかけ、梅干し）

小松菜炒め、卵焼き、

手羽中のオーブン焼き

 

最近サボってばかりで、怠けています

弁当

今日のお弁当です。

　

アナゴ入りご飯

人参、ツナ、きゆうりのサラダ

卵焼き、ミニトマト

鯛の煮物、オクラ

 

毎日雨続きですが、散歩がてらジャスコまで

行きました。帰りは、土砂降りで一駅バスで　帰った。

人参、ツナ、きゆうりのさら

弁当

今日のお弁当です。

　

 

ご飯（ワカメふりかけ）

カボチャ、ズッキーニ、豚肉の煮物、

卵焼き、牛肉きゆうりの辛味会え

 

久し振りのアップです

雨が降っていたけど１時間近く

散歩しました

弁当

今日のお弁当です。

　　

ノリゴマご飯

　豚肉のキムチ炒め

鯵の煮物、卵焼き、ミニトマト、きゆうりのぬか漬け

 

今日は猛暑で、午前中はお買い物に行けたけど

昼から郵便局に、用事があったけど余りにも

暑くて家でゆっくりした。

お弁当

今日のお弁当です。

鰻ご飯

人参、きゆうりのツナサラダ

ジャガイモ、玉こんにゃく、人参、鶏肉の煮物

 

久し振りのアップです。猛暑続きで

気分的にお休みが続くました。

全国的にコロナばやりで巣籠の毎日です。

弁当

今日のお弁当です。

　　

ご飯（アナゴ入り）

ゴーヤチャンプルー、手羽中のオーブン焼き

卵焼き、みにとまと、きゆうりのぬかずけ