所属するボランティアの研修旅行で２６日静岡に行った。
先ずグリンピア牧野原の見学をしてお茶をお土産に買った
静岡市の浮月楼でのお食事でした。
庭園も素敵で、現在は結婚式も行われるそうです。
徳川慶喜もお住まいになり、とても歴史ある場所でもあり、
お亡くなりになって、１００年と２日とのことでした。
お食事は、上品で美味しく頂きました。
ご飯は、お茶の県だけに、茶飯でした。
昨日の夕食です。
家はディナーではなくサパーです。
だからB級グルメと思っています。
大根のシラス和え
ホウレンソウのキッシュ、スペアリブの大根煮
今日は５時３０分起きでお弁当を作り
７時２８ふんのバスで病院に行き、１２時頃
帰ってきた。
ランチを簡単に済ませ、ジムに行き、
３００メートル泳ぎ、アクアビクスのレッスンを３０分受け
１５分の睡中ウォーキングしたのでとても疲れた。
骨盤の歪み矯正の体験を受けた。
お恥ずかしいことに、寝て体験しているときに
熟睡してしまい、とても恥ずかしいことを
しました
今日の夫のお弁当
ご飯
おでん、いんげんの胡麻和え、ナスの豚肉炒め、（味噌味）
仕事の日は節約の為、お弁当持参です。
５時３０分起きでつらいですが、毎日ではないので
頑張って作っている
今日はボランティアで４時終わりです。
急いでバスに乗り、ジムに行きシャワーを浴びて
マッサージチェアーにのり、お買い物をして帰った。
急ぐのは、デイ会員なので、午後６時には退散しなければ
ならないからです。
夫が今日は、いない日なので、お風呂を沸かしたら一人なので
もったいないから、ジムでシャワーを浴びました
１１月６日のツアーで馬篭にも寄りました。
馬篭が長野県所属のとき以来岐阜県になってから
初めて馬篭に行ってきました。
時間も遅かったので観光客は少なくひっそりとしていた。
島崎藤村記念館
水車のある併設してある。回ってました。
けんだまを８５０円で買いました。
毎日練習しています。
テレビで今、はまっている方が多いとみたので
買いました。孫が来たときは怖いので
隠します。
１３日地元のデパートのセールでロースステーキ２４０ｇが
１０５０円での販売。
開店と同時に入店できるように並びゲットしました
１３日の夕食です。
世間でいろいろ噂されていますが、国産と表示されていたので
信じて調理し頂きました。
ボリュームもあって、美味しく頂きました
７日の朝食です
６日にマツタケ狩りのツアーに参加しお土産に
２本ずつ頂いたのでマツタケご飯を作った
夫の分と４本だったのでマツタケが多めに
入ったマツタケご飯
お味噌汁
卵焼き（納豆入り）
いつもは発芽玄米入りのご飯です
６日バスツアーで女城主の岩村城下町に
行ってきた。
松浦軒のカステラの試食をして、古い街並みを散策した。
江戸時代にタイムスリップしたみたいでした。
栗蒸し羊羹をお土産に購入した。栗は熊本産とのことでした。
マンホールの蓋
一本の丸太から作られた椅子
古い街並み
マツタケ狩りのバスツアーに参加した。
午前８時集合、１５分出発で、２か所で
参加者を拾いながら恵那市までのバス旅、
天気にも恵まれ、疲れたけどマツタケ、一本
ヒラタケも収穫できた初体験でした。
昼食は、信州牛の焼き肉、マツタケご飯、、、、、、、、、
焼き肉は美味しかったが、マツタケご飯は水っぽくて水分が多く
美味しいとは言えなかった
ランチ後２０分バスでマツタケ山へ行く。
マツタケの時期は過ぎているので、山主さんが
カナダ産のマツタケを赤松の根元に植えているのを収穫でした。
たくさん植えているわけではなかったみたいでした。
私はマツタケ１っポン、ヒラタケも見つけたので取りました
夫は収穫できなかった
ヒラタケは、スーパーにも並んでいるのを見かけたことが
あったので採りました