風邪

風邪引きさんになり、しんどい一日です。

朝バランスボールのレッスンの時は

何ともなかったのですが、サウナに入り、

シャワーを浴びて帰ったらしんどくなっていた。

１３時５５分から、ヨガのレッスンがあったので

参加しようと思ったが、出来なかった

残りの風薬があるので飲んでいます

今日の夫のお弁当

　　　　

ごはん、お味噌汁

ブリ大根

卵焼き、茄子と野菜の味噌炒め