今日の夫のお弁当です
ご飯（梅干し入り）
キャベツのの千切り、チキンの照り焼き
しゅうまい （夫の昨日のお土産）
納豆入り卵焼き
今日も猛暑でしたが、短時間の大雨のため、いくぶん涼しくなった。
今日の私のランチです。
６枚きりの食パンんのピザと野菜ジュースです。
他にヨーグルトを頂きました。
今日も、猛暑の日です。
午前中は、ジムで汗を流し、お昼からはエアコンに
入りびたりです。
エアコンを２２日に買い換えたので、音も静かで
エコで、節電運転も出来るので快適に過ごせています
毎日猛暑の日々です。
昨夜、長良川河畔で、中日花火大会が開催されました。
朝８時頃、シートとガムテープをもって
堤防に場所取りに行って来た。
夕食を自宅で取り、嫁、孫夫の４人で途中まで
自転車に乗り、鑑賞に行ってきた。
携帯の画像なので、余りよく撮れていないですが
見てください。
夕方になると風も出て涼しくて気持ちよく
綺麗な花火鑑賞が出来ました
夫の義兄から頂いたさつま揚げです。
夫の大好物です。
息子にも少しお土産に持たせました。
私も大好きです。
今日は雨降りです雨の止み間を待ってジムに行き
泳ぎました。
久しぶりに泳いだので、疲れてしまい
アクアビクスのレッスンがきつく
３０分出来なくて、途中で止めました
１５日ルーブル美術館展に行ってきました。
フランスでルーブル美術館で少しは見てきましたが
フェルメールの天文学者は見ていなかったので
行ってきました。
ガイドを５５０円で借りて見学しました。
未だ時期も早く、普通の日だったので、余り
混雑もなく、疲れることもなく、鑑賞できました
ランチを頂いたリーガロイヤルホテルから
お土産に頂いたケーキです。
夫は、食べないので一人で食べているので
太ります。実際に体重が増えて困っています
でも勿体ないので美味しく頂いています。
バスツアーで京都に行きました。
リーガロイヤルホテルでのバイキング
のランチでした。
画像はないですが、ハモも頂きました。
デザートにヨーグルト、ケーキを頂きました。
食べ放題は、欲が出て食べすぎます
１キロも太ってしまいました。
昨日はお天気にも恵まれて、
気分転換の良い一日を過ごせました。
今日は台風の影響で、降ったりやんだりのお天気でした。
今朝、９時からエアコンの取り付けの予定でしたが
どしゃ降りで２２日に延期になりました。
今日の夫のお弁当です。
昨夜は寝苦しい夜で、睡眠不足で今日はつらいです。
簡単お弁当です。
ご飯 ミニ梅干し入り
ゴーヤチャンプル、納豆入り卵焼き、ミニトマト、キャベツのせん切り
冷凍しておいた野菜の塩昆布和え
今日も暑くてしんどいので、朝から、ジムへ行った。
早速プールへ
アクアビクスのレッスンを、４５分受けたら、凄く疲れたので
泳ぎは止めて、ウォーキングを２０分ぐらいでやめた。
今日はとても疲れました。
夫の今日のお弁当です）
ご飯
ブリ大根（残り物をチンして入れた
納豆入り卵焼き
冷凍しておいたほうれん草のキッシュをオーブンで温めた
さつま揚げ、じゃこてん（成城石井で購入）
朝早くから雨がが降り、ジムに行けるか心配したが
午前９時頃は、雨も止んだので、ジムに行き
プールで、アクアビクスのレッスンを３０分受け
ウォーキングを２０分、
バックとクロールで３２５メートル泳いだ。
今日からケーブルテレビCCNに加入したので
インターネットも加入することになり
メールアドレス等も変更になりました。
ルーターもプレゼントされたので
業者さんに設定して頂き楽にネット環境が
整いました。
各地でユリ祭りが開催されていますが
やっとカサブランカが咲きました
お手入れが悪く」添え木をしてないので
写真を撮るのが難しいでした。
梅雨らしく雨が降り、雨の止み間に午前中
プールに行ってきました。
アクアビクスを３０分、３００メートル泳ぎ
軽く運動しました
今日のデザートのメロンです。
６月２５日メロン狩りに行き、食べごろになったので
頂きました。半分は冷蔵庫で冷やしてある。
明日頂きます。
昨年植えたパラソルビューティが、生き残り、花を咲かせました。
嬉しいです。多年草だったのですかね？
もう一株は、冬越し出来なくて枯れてしまいました。