コーヒータイム

日常の生活と趣味のキルトの作品、お料理のレシピの掲載
旅行
切り紙作品

夕食

2016-07-31 08:01:25 | Weblog

    

昨晩の夕食です。

ウナギは高めだったけど、うな丼にして

いただきました。

他には、わかめの酢の物

アマナガ唐辛子、黄色のパプリカじゃこの炒め物

ウナギは高いのでたまにしか食べないですね。、

 


お弁当

2016-07-27 20:23:49 | Weblog

  

 

今日のお弁当です。

ご飯

じゃが、レタス、、スパゲティサラダ、卵焼き、

狭窄症で、歩行が上手に出来ないので、自転車で公園まで行き

周囲を15分ほど歩いてウォーキングしました。

不自由なので運動できずに、太るのを心配しています。

すでに2キロほど太りました


ガーデニング

2016-07-25 21:23:56 | Weblog

紫陽花を切らずに残してあります。

色が変化しドライフラワーみたいな色になってきました。

素敵な色合いになると思われます。

パフビューティの2番花です。

 

夫の今日のお弁当です。

ご飯

エビシュウマイ、卵焼き、レタス、、ゴーヤチャンプルー

エビシュウマイは、夫が昨日名古屋に出かけたので

お土産に買ってきたものです。

 


昨日の夕食

2016-07-18 14:57:42 | Weblog

  

昨日の夕食です。

お中元を贈りに行ったので、ご飯はデパートで買いました。

餃子もデパートで購入したものです。

カレイの御煮つけと鶏手羽なかのオーブン焼きは作りました。

小松菜とべーこんの炒め煮も作りました。

 

今日は猛暑です。

朝は、お買い物に行き、午後は暑いので、お家から出ていません。

 

 

 

。 

 

 


温泉

2016-07-14 21:21:40 | Weblog

今日は温泉に行きました。

午前中は韓ドラのピノキオを見て

ランチを頂いてから、温泉に行きました

回数券を購入しているので、毎回同じ温泉です

節約にもなります。2回分お得です

我が家の今日の1枚です。オレガノです。咲きました。 

   

 

 


お弁当

2016-07-11 16:43:19 | Weblog

  

夫の今日のお弁当

ご飯(ふりかけいり)

豚肉の野菜巻き、卵焼き、レタス、

ひじき、人参、お揚げの煮物

 

今日は日赤での診察日でした。

歩行困難ですが、自転車には乗れるので

運動もかねて、自転車で行きました。

お薬は、痛み止め、血流を良くするお薬とりりかです

今日からは75ミリのりりかになりました。

前回は25ミリを2錠ずつ、寝る前に飲んでいましたが

75ミリを朝と寝る前に飲むように増えました。

 

 

 

 


散歩

2016-07-09 10:24:42 | Weblog

 

狭窄症なので、歩行がつらいので

自転車で近所をサイクリングしています。

ジムも6月より休会の状態です。

向日葵

  

名前は分かりませんが、黄色い花で元気が出ます。

 

夫の昨日のお弁当

ご飯(高菜入り)

人参、キュウリ、ツナのサラダ

モロヘイヤとツナ缶和え

鶏肉のソテー (塩麹味) レタス


お弁当

2016-07-07 21:20:52 | Weblog

昨ご日の夫のお弁当

ご飯

鰆のホイル焼き、卵焼き、鶏手羽中のオーブン焼き

ミニトマト、れたす

カサブランカが咲きました。

香りがただよっています。

毎年球根が残っているので、してくれます。