孤独の力 講演会

 

明治大学の教授の諸富祥彦先生の孤独の力の

講演会に行ってきた。雨の降る冷たく寒い日だったが

大勢の参加者でした。

私の予想では老後の孤独の過ごし方の講演会かと

思っていたがこのような講演会は初めての

経験でした。

先ずはリレーションについてのお話でした。

心と心のふれあい、気持ちと気持ちのつながり。

人間関係を楽しむ、エンジョイ出来るかは

ほろ酔い気分でないとふれあえないそうです。

2番目は援助希求

側にいるだけでホットする人がいる

我慢しない、気楽に助けを求める事が必要だそうです。

3番目は開かれた質問

どうですか？　　相手が話したい事のきっかけになる

大事な言葉だそうです

4番目は孤独の力　自分との対話

何でも同調するのではなくて、人間関係をシャットアウトして

孤独になる力も必要とのこと。

人間関係も断捨離して少し減らせる

難しい言葉ですがフーカシング心の整理

を出来ることも必要だそうです。

メモったことを読み返して自分のものにしたいです。

今日のようなワークショップは初めての経験でした