お弁当

　　　

 

夫の今日のお弁当

ご飯（ゴマふりかけ）

ブリの煮物

キャベツ、ベーコン、キュウリのサラダ

豚肉、小松菜、玉ねぎのすき焼き風

 

今日は新年になって初めてジムに行きました。

寒かったので、プールはやめて３０分だけウォーキングして

筋トレを少々しました。