ランチ

家中ランチのお蕎麦です。

簡単なので、良く作ります。

美味しく頂きました。

 

雨が降り、寒かったがプールに行きました。

アクアが２時１５分からだったので、遅すぎるので

２時には、プールから上がりました。

今日の運動は、２００メートル泳ぎ、２０分ウォーキングしました

 

お弁当

夫の今日のお弁当です

御飯

ブリ大根、ウインナーソーセージ、卵焼き、ブロッコリー、

 

寒い雨の一日です。

外出せずに、お家にいるのでネットショッピングをしてしまいました。

電話が、込み合っていたのでPCからショップチャンネルで

注文してしまいました。

ピーラーです。便利そうに見えたから、いいかな？と

思いました

ランチ

　

大戸屋で頂いた炭焼きチキンのランチです。

いつかテレビで見たことがあるので、食べてみたかったので

頂きました。御飯は五穀米です。

野菜もたっぷりで美味しくいただきました。

お弁当

 

 

夫の昨日のお弁当です

卵焼き、焼肉、竹輪とがんもの煮物

今日は昼から、プールでアクア３０分のレッスンを受けた

２００メートル泳ぎ、２０分ウォーキングした

夫は今日はテニスのレッスン日でした。

なので私はプールに行き運動しました

 

焼き餅

　　

今日のランチです

お正月らしくお餅です

太るのでは？と心配です。こんなに食べて、　

お雑煮

今朝の朝食お雑煮です

今日の夫のお弁当です

今朝は、お雑煮を作ったり、お弁当も作り

忙しかったです。

煮物は、昨日作ってあったので、温めて詰めるだけでした。

 

皆様あけましておめでとうございます

今年も宜しくお願い致します。