お弁当

夫の今日のお弁当です

ご飯、佃煮入り
人参、キュウリ、ツナのサラダ
、唐揚げ、
エリンギとピーマンの塩昆布和え
今日は気温も低く寒い日でしたが、朝５時起きで
お弁当作りました。

お弁当

夫の今日のお弁当です

ご飯、ポテトサラダ、
菜の花の、ぶた肉、トマト炒め、サバの味噌煮

今日のジムは、ヨガのレッスンと筋トレでした。

おやつ

娘から、貰ったバームクーヘンです。ヒトカゲ食べてから、写真撮りました。
美味しく頂きました。

お弁当

夫の昨日のお弁当です

ご飯
鰆のホイル焼き
ブリ大根渡
私事ですが、昨日は狭窄症の診察日でした。三年半痛みを我慢して、生活して来ましたが
初めてお注射して頂きました。今日も痛みなしで、生活出来て幸せです来週、ブロック注射の予約出来ました

お弁当

夫の昨日のお弁当です


ご飯
小エビ入りニラたま
大根、人参、チキンの炊き合わせ、ホイコーロー

お弁当

夫の今日のお弁当です。
ご飯
ホウレンソウのキッシュ
鶏胸肉のはむ
菜の花の豚肉炒め、ミニトマト

ランチ

ランチに頂いた牛肉と里芋の味噌煮込みです。しめじ、舞茸、白菜等も入っている期間限定でした。美味しく頂きました。

お弁当

夫の昨日のお弁当です


ご飯
蕪の、葉とベーコン炒め
ウィンナー、ニラたま
ミニトマト