ウォーキングの寄り道先は・・・

ここのところ、真面目にウォーキングに行っているpanchiです。

血圧やや高めで、「やや肥満」から「肥満」になり、人間ドックで先生から減量を命じられました
リンパ浮腫も肥満はよくないですしね。

まずは減量というより、歩くことに体を慣れさせるということが目標です。
なんたって、引きこもり生活していましたから・・・
今は、歩くのもまだ遅いですが４０～５０分歩くようにしています


ちょっと困るのが、コンビニの灯りに吸い寄せられること・・・って、私は蛾か！！（夜、歩いています）
コンビニのないルートを歩けばいいだけのことですが、なんたって私はチロルチョコ部
新製品のチロルチョコを探索しなければね
なんて、言い訳を並べ立て・・・
で、肝心のチロルチョコの新製品は見つけることができず、スイーツに引き寄せられています

こんなことでは、ダメダメ・・・ですね
体重減るはず、ないですね
誰かやる気スイッチ、押してください



ついでにお気に入りなどなど、アップしておきます。

セブンイレブンでのお気に入り「ラングドシャチョコレート」
おいしいと思ったら、ブルボン製造でした。



ファミリーマート
お友達がブログアップしていたので、買ってみました。


ファミリーマート
ブリュレチーズケーキ




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