年末の落とし穴

本格ウォーキング、昨日開始しました
が、足が重くて・・・スロージョグも続きませんでした
ちょっと、休みすぎたかな・・・
今年に入って買い物の前に回り道して多めに歩くことはやっていましたが・・・。


久しぶりにいつもの６キロコースを歩いてきましたが、な・な・なんと
コース途中のマンションのクリスマスツリー（大きな木にツリー飾りにイルミネーション）がまだがんばっていました
クリスマスは、とっくに過ぎたというのにどうしたことか
でも、明るくてほっこり



さて、年末の落とし穴ですが、普通はお正月太りしますが今回は初めて年末太りしました
年末の夕食は、スーパーのお寿司にしています。
買い出しは主人担当。
気持ちよく担当してくれたのは感謝ですが、今回は買いすぎで・・・
どうみても買いすぎだから・・・（心の声）

私は、そのお寿司をもったいないと食べ過ぎ、年越しそばは満腹で食べれませんでした
年越しそばを作るのも嫌なくらい満腹

それでも納豆巻き１パックはごめんなさいしました
で、当然体重増になったのでした
食べなければよかったけど、たくさんごめんなさいするのは申し訳なくてね

今年の年末のお寿司の買い出しには要注意です






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