公園愛護会

駅前で1時間300円のコインパーキングに止めて

郵便局へ行ったりちょっとした買い物をしたり…

今は歩道の脇にある花壇の花も綺麗に咲いて、

合間に楽しませてくれます。

横浜市の場合、駅前の広場の植え込みや歩道脇の花壇、

それから公園の植栽の間に植わっている花などは

そのエリアなどで公園愛護会が組織され、

花を植えたり水をやったり、手入れをしたりしてくれています。

横浜市はそういう団体に、水まき用のホースとか清掃道具などのほか

揃いの帽子などのグッズを補助したり、

手入れの指導などもしてくれますよ。

我が家の近所の公園にも愛護会があるようです。

有難いことです。

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さて...

ゴールデンウイークと言いながら、

主人は出張先で前半はお仕事。
私は…最近構えなかった分、猫の構って攻撃に圧倒され、

娘は定常運転の相変わらずのゲーム三昧。

やろうと思っていたことと言えば、

サーティーワンアイスクリームで

バースデークーポンを使うこと。

昨日、雨の中買いに行ったので、

もうついでにいくつか買っていこうね、とボックスをオーダー。

娘が2/3程払ってくれてラッキー♪

ゴールデンウイークに毎日１個、とまではいかないけど、

きっと、晴れた日に１個ずつならちょうどゴールデンウイーク中もつかも。

そして今日までの出荷分に点数シールが貼られているので、

足りない分を数点分スーパーに行って購入し、

ヤマザキ春のパンまつりのお皿の引き換え完了。

我が家地方はお皿の引き換えは5/15までなのですが、

いつもギリギリに替えに行っているので、

今回は初めて(笑)今日替えに行きました。

北海道は1ヶ月開始が遅いので、

5月末までシール集めが出来て6/12が引き換え終了なんですね。

今回、なんだか大量にシールが集まり、６枚交換。

もしかしたら主人ももう１枚集めてくれているかも…？

そう、我が家、もうGWにやろうと思ってたこと終わっちゃったんです。

ホットカーペットもしまってしまい、

あとはカバーを（晴れが続く日を確認しながら）洗うだけ。

寒くなったりしているので猫のベッドはそのまま。

ニンゲンの寝具も、こう寒くては毛布を洗ってしまうというのも無理。

衣替えも、また生地の厚いトレーナーとか着ている時点で…。

う～ん

もうこれは…のんびりするしかないかな(笑)

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いただき物のエコバッグ

総会の準備は、７地区ある各地区の理事さんにも、

資料の帳合いから袋詰めまで手伝ってもらい、

また、総会当日は受付や資料の配布、ドリンクの手配等々

機転をきかせながらの労働があります。

また、当日出席されなかった会員の方に

（コロナ禍ですしコロナ前より多め）

資料を持っていって配布していただいたり…

資料の帳合い前には、印刷は人数必要ないので（印刷機も数がないし）

私一人で作業をするわけですが…

いつもご苦労様、と理事さんのお一人にエコバッグを頂きました。

それもその方の手作り！

A4の資料が入るサイズ～とのことで、

それはとっても有難い！

また、同じ柄の布で作ったエコバッグを入れる巾着付き。

私、このグリーンの布の柄が結構好きで、

いただいてすごく嬉しかった～( *´艸｀)

ありがとうございました。

大事に大事に使います！

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衣替え

ちょっと前まで、暑くて半袖で過ごし、

「今日は今年一番の暑さです」

なんて天気予報で言っていて、

それから、フォローしている人のブログを見ると

「衣替えを終えました」

とか書いてあり、

焦る気持ちが出ていて、

総会終わるまで我慢我慢、と思っていたのに、

いざ総会が終わったら…

再び燃え尽きて...何もやる気が出ないうえに、

なんだか風は強いし雨も降り、肌寒くて、

長袖を引っ張り出してきて着るくらい寒い。

この天気、いったい...

衣替えをしてなくてラッキーだったのかなぁ…

今も、靴下を履いた方がいいかどうしようか迷っています。

逆にインドは記録的な熱波に襲われ、

その熱波は43℃を越えるとか。

そのせいでゴミの埋め立て地で

火災が発生して３日間燃えた...って…

やっぱり地球の単位で天候不順が起こってるんですね。

そんなことを考えると、今年の日本の夏はどうなるんでしょう...

ちょっと不安です。

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今日のおやつ♪ 期間限定 マクドナルド「桔梗信玄餅パイ」

今日は総会の為の集合が12時。

でもその前にまだ印刷やコピーなどすることがあったので

11時半には社協へ。

ということはお昼ご飯を食べる時間ナシ。

そして総会が終わって、片付けが終わったのが15時過ぎ。

お腹ペコペコで、でも帰宅したら猫たちが待っていると思ったので、

食べられるものを何かテイクアウトしようと思い、

ケンタとマックで悩んで、マックに。

「桔梗信玄餅パイ」を見たら…つい頼んでしまった。

27日からのメニューだったんですね。

パッケージを開けてみると、

パイが黒い！

これは黒蜜をイメージかしら。

中は、きなこ味のお餅と黒蜜。

冷めてもお餅は柔らかく、黒蜜はちょっとゼリーみたいな感じ。

甘すぎず、ちょうどよい塩梅、と思いました。

（パイとのバランスも良いのかも）

期間限定で、５月の中旬くらいまで食べられるそうですよ。

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A4の半分のCampusノート

他の団体は枚数をカウントしてカウンターで都度支払いをして

精算して領収書を発行してもらっていた社協のリソグラフですが、

私たちの団体は、場合によっては大量に印刷をすることがあるため、

ノートに製版数と枚数を記録し、その記録をもとに半期ごとに精算でした。

ところが、今年の４月よりお金を支払う装置が付き、

私たちも実質都度支払いに。

そうすると普段の理事会の報告書は製版数２程度で、

枚数も130枚ということは…

版数×40円と、印刷枚数130枚は、20枚で10円で切り上げてカウントなので

40円×2＋10円×7＝150円

なんて金額なのですが、

毎回会計さんに請求するのもそのうち忘れてしまいそうということで…

1万円を預かり、お小遣い帳形式で管理することに。

お小遣い帳代わりはCampusノート。

でも、サイズはA4サイズの半分。

最近のノートはPCの手前に置いて書く、なんてことを想定した

こういう横長サイズが増え、

ニーモシネとか、ロルバーンなどでも扱いがあるのですが、

そこまで大仰なものは今回必要ないので、このCampusノートに。

ちなみに罫はA罫、B罫と売っていましたが、A罫にしました。

もともと印刷記録のノートはあるのですが、

それは団体のロッカーに置いて管理するので、

このノートは預かった１万円と一緒にポーチに。

（今は使っているので少し金額は減っていますが）

中の罫線が強すぎないのがいいかなと思ったのと、

端ギリギリまで罫線があるので、

一応記録したいことはみんな書けるかな、と思って。

今日はやっと総会が終わったのでホッとしています。

あれだけ確認したつもりなのに、印刷ミスとか、

お名前の漢字間違いとか（これはその方が来られる前に修正しました！）

ポカもありましたが、来年はもういいかな…（って来年もだけど…）

急にいろいろ活動が再開して忙しくなりましたが、

ゴールデンウイークはのんびりと過ごし、

溜まった書類を片付けましょう。

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さくらのワクチン接種は5月に入ってから

さくらが我が家に来たのは4月29日だったかな。

来たときにはお腹もすぐ緩くなって大変だったのだけど、

今は毎日快食快便( *´艸｀)

今年はやっと、ワクチン接種の案内が来ました。

最近、大事なものはここに置いて、ってやっていると、

その大事なものを置いた場所を丸っと忘れてしまうのです。

いくつもの総会の資料作りとかを抱えていたので

紙物も多くて、とにかく総会が終わるまでは捨てられなくて

どこかに紛れてしまうから、

長井紙業さんからいただいたカレンダーへ洗濯ばさみで留め置き。

ゴールデンウイークに入ると動物病院もお休みが多くなるので

体調を崩さないようにしないとね～。

あ～、それにしても、明日の総会の作るの忘れたものとか、

そんなものないかしら。心配で心配でしょうがないのです。

う～ん、印刷で済むものならいいけど、

そうでなくて、誰かに何か頼まなくちゃいけないものとかだったら

明日午前中しかその機会はないので、またあとで確認しなくちゃ。

結構心配性なんですよね～。
（だから旅行の荷物とかも多くなっちゃうんですけどね）

ではでは、おやすみなさい。

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続いています

１日１豆乳、続いています。

別に、毎日何かしらの大豆製品を摂っているならいいんですけど、

そうじゃない日が圧倒的に多いので１日１豆乳を摂り出したのですが、

案外毎日楽しみながら続いています。

今日はこれ。白桃です。

もちろんグリコさんのコミュニティの課題の、

毎日200mlのアーモンドミルクを摂る、というのも続けていて、

そちらの方は砂糖無添加の大きいパックなので、

牛乳で薄めるタイプのドリンクの素を使ったりして飲んでいますし、

アーモンドミルクは味付けなしでも飲めます。

意外と香ばしくて、そして食物繊維が多いのでお通じスッキリ。

でも、豆乳はメーカーによっては苦手なものもあり、（←私が軟弱）

キッコーマン豆乳はちょっと安く手に入れられるチャンスがあったので
（10％ディスカウントのクーポンがあったり）

今まで飲んで美味しかったものを何種類かまとめて買い、

数個ずつ冷蔵庫に冷やし、その日に飲みたい味を選んだりしています。

実家は以前はミロを溶かして飲んでいましたが、

一度「糖が出る」騒動があり、今は「大人のミロ」に。

朝ごはんの様子を廊下からコッソリ観察していると、

だいぶん行動が怪しくなってきた父ですが

ひとりで朝ごはんの支度をし、「大人のミロ」をスプーンで入れ、

よ～くかき混ぜて美味しそうに飲んでいます。

余ったミロは我が家に来ていて、

ちょっと糖質は高いんですが、なくなるまでは私が飲んでいます。

（だって、元々は育ち盛りの子ども向けに作られたドリンクの素ですからね）

イソフラボンも、豆乳とかを飲んでつくり出せる人と

そうでない人がいるようですから、

ただ人の真似をするだけじゃダメってことですね。

一生懸命イソフラボンを摂っても無駄になっちゃいますもんね。

私の場合、大した運動はしていませんが、

投薬と豆乳継続で骨密度の減少スピードは落ちているので

効果があるようです。（お医者さんや薬剤師さんともお話をしました）

さて、明日は総会で今日は座席の表示とかを作りました。

やっとエンジンがかかった感じです。（←遅い…）

今日のうちに忘れ物しないように準備して行かなくちゃです。

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眠いのを我慢 / 塩分チャージ始めました！

今日のくるねこ大和で、マル胡ちゃんが眠いのに

横になろうとしない、というのがありましたが、

桃之介も…

もうほとんど寝てるじゃん、という感じなのに

寝ようとしません(笑)

子どもが、自分が寝たら親は何か楽しいこと（美味しいものを食べたり）を

するのではないかとなかなか寝ない、そんな感じです。

「寝ればいいのに」、確かにその通り( *´艸｀)

そういえば、ここ数年、夜中にトイレに起きたりするようになりました。

目を瞑って、次に目を開けたら朝、っていう感じの、

子どもの時のような快眠って、もうなかなかない感じです。

そして、トイレに起きる回数が多い時は特に...足が攣る…

最近は暑くて毛布をのけたりして足が冷たくなっていたりすると

必ずと言っていいくらいに足が攣ります。

そこで...

これをトイレの前の棚に置いておき、明け方の時、

１個ポンと口に放り込んで…また寝ます。

２度寝の感覚ですが…

そうすると足が攣ることが少ない気がします。

足が攣ってもぞもぞしてると、

猫が起きちゃうのよね…

しかし、それにしても今晩は風が強いわ。

なんで今年はこの時期にこんなに天気が良くないのかしら…

さ、明日朝早いので早く寝なくちゃ！

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骨休めと栄養補給の歓送迎会

今日は11時～歓送迎会。

木曽路へ行ってきました。

私がお手伝いするようになったあと、

総会が終わったら歓送迎会で、

有名なお蕎麦屋さんに行こう、

なんて話をしていたのにコロナで行けず、

それが２年も…

お蕎麦屋さんに、と言ってくださっていた会長さんは退き、

今年は完全退任となったこと、

マンボウも解除となり、でもお店もちゃんと対策をとってくれること、

お料理もめいめいで盛り付けられること、

お部屋も場所的にゆとりがあること、等々

いろいろ考えて、木曽路を選択しました。

みなさんの好みとか、

それから、こういった会食はどういう場所がよい？とか

最近会食も幹事もしてないし、

いろいろ分からないことだらけだったんですが、

お料理の美味しさに外れがないお店というのも大事な要素の一つ。

お昼の御膳の中から上すき焼きを選び、

お造りはもちろん、

十六穀米か白米か選べ、

香の物と卵に

しっかり味が染みこんだ和牛の霜降り肉に

お豆腐や白滝、葱に幅広のうどん...

ついうっかり、ご飯が足りなくなりそうになり、

途中から調整しました。

昼でしたが、ビールや日本酒、レモンサワーなどを飲み、

お腹いっぱいだ、と言いながら、

やっぱり甘いもの、ちょっと欲しいね～なんて、

デザートには、一人一切れですがお店で手作りのフルーツ大福を追加。

コーヒーも飲んで、それから今日来られなかった方の分の

お土産のフルーツ大福も入れて、

一人当たり4,800円ちょっととなりました。

話も弾んで、会議の場以外での交流にもなりました。

（それから、数人は会議のなかで話し合われたことを

　いかに聞いてないか発覚(笑)）

そのあとは、みんなでバスで帰宅。

私も、お土産のフルーツ大福をお届けした後は

今日はあえて作業を何も入れず夜までマッタリというか、

まだ疲れが取れていなかった～。エンジンかかりません。

夜になったら風が強くなり、家が揺れてますが…

蒸し暑くなってますが、サーキュレーターも回して

廊下から少し涼しい風を取り込んで過ごしています。

ちょっと放置気味だった台所のシンクも片付けました。

明日はプラごみの日です。

もうちょっとしたら、プラごみをまとめます。

明日は母の検診が朝８時半の予約のため、送って行かないといけません。

明日の午後はまた28日の総会の準備の残りをしなくてはいけないので、

一つだけ議事録を作って早く寝なくちゃ、と思っています。

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