新年を迎えて
今年はどんな目標を持って過ごそうかと考えていたら、
目標をつくると
それがプレッシャーになるし、
それがストレスのもとになるし、
それができなかったときに落ち込むじゃん。
という人がいたのを思い出しました。
ルールとかに、縛られるのが嫌いで、
一見すると、すごい楽観主義。
とっても楽しそうに見えるときもある。
だけど、なんか心の隙間を埋めるために
楽しいことだけを探し続けているように見えた。
楽しいことだけを探そうとするのも目標なんじゃないの？
と言いたくなったけど、
それがその人の考え方だし…
目標って
それを達成したことを思い描くだけで
ワクワクしたり楽しくなる。
それをイメージするだけで、
こころが充たされることだと思うんです。
自分の人生で遭難するなんてことがおきないように、
自分が向かうべき方向を指し示すのも目標。
さぁ、自分の目標を考えよう！
お時間があれば、
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