きっともっと優しくなれる

周りの迷惑を顧みる

心の余裕をつくっておけば

　

きっともっと優しくなれる

　

自分は一人ぼっち

そんな気分になることがあったとしても

　

周りを見渡せば

たくさんの笑顔が見えるはずだから

　

自分の行動を第三者の視点でしっかりと

コントロールできるようにしておこう

　

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🌠心のモヤモヤを解消し、笑顔あふれる毎日へ

🌠思考の癖を味方につけて人生愉しむセルフケア

🌠強みを活かし 行動変容 / 目標達成 /メンタルケア

　

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