カラダに感謝してからダイエット？！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです



お腹周りに脂肪が気になるあなたへ



あなたの脂肪は、あなたを守るためについたかもしれません


ただ、脂肪は冷えやすいです


脂肪は初めは柔らかくても、時間が経つにつれ、冷えて固くなっていきます




ダイエットするには、脂肪のあるお腹を熱くして、柔らかくなってから、燃えるのだと思いますが、



脂肪は今までずっとあなたの体を守ってきてくれて、これからは脂肪に頼らなくても、しっかりお腹を守る筋肉をつけていきます、お疲れさまでした、ありがとうございましたの気持ちでダイエットを始められたら



体はますます健康になるのではないかと思いました


感謝のダイエットを始めてみませんか？



感謝の要因を自分で見つけるのは難しいかもしれません



「体と心のメンテナンス」のお手伝い、最寄りのイルチブレインヨガのスタジオへ足を運んでみませんか？


それではお待ちしております


横須賀スタジオの体験予約は　　0468256050　サカイまで