夏に冷たい飲み物がほしくなるのは？

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです(⌒▽⌒)


仕事帰りに一杯のビールが美味しい季節になりましたね


夏は特に冷たい飲み物・食べ物がほしくなります


だいたいは、ノドから頭にかけ上の方が暑いと感じているので、冷たい物がノドを通れば、頭は満足しますが、身体の芯、内臓が冷えてしまいます


なので、夏の冷えはわかりにくく、深く冷えていきます


だからといって、冷たい物をやめれはしません


身体の芯から熱くなることが必要になります


イルチブレインヨガのトレーニングで、身体の芯から熱くなり、身体のほてりが抜けて、スッキリします❗️



仕事帰りにちょっとヨガ体験してみませんか？


夜のクラスは18時30分にあります


もし、20時からヨガ体験をしてみたいという方がいらしたら、お気軽に問い合わせください


お電話( 0468256050 )お待ちしております



今までのノウハウをお伝えいたします


それではまた

ツボを開くセミナー開催✴︎8月17日(日)

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです


8月17日(日)横浜文化情報センター 大会議室にて、「きっと大丈夫⭐️自信回復セミナー」を開催します❗️


朝10時～と午後14時～の2回行います


午前も午後も同じ内容ですので、都合の良い時間をお選びください


参加費は1人2千円、2人なら3千円です


横浜文化情報センターのアクセス・ホームページアドレスは

http://www.idec.or.jp/shisetsu/jouhou/access.php


です(⌒▽⌒)



ツボは良く聞きますが、何をしているところかというと














エネルギーが出入りするところです



ツボは身体の中では、穴だったり、凹んでいるところだったりします


ツボが開くと食べることだけではなく、エネルギー全般の流れが良くなります



この機会にツボが開く体験をしてみませんか？



ご予約は横須賀スタジオでも受け付けています



電話番号は0468256050 サカイまで


お待ちしています(^O^)／