春になったので・・・イルチブレインヨガへ！

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　すみこです



昨日、発見したことがありました



春に気を付けなければならないことを・・・




春になれば、気温も温かくなり、体の冷えや緊張がほぐれやすくなる分、力が入りにくく、ゆるみ、エネルギーが漏れやすくなるようです




お風呂のお湯が栓を抜けば漏れるように、私たちの体のエネルギーも緩んで栓が抜けたような現象が起こりやすくなります



この気を付けること自体はとても簡単なことですが、極意でもあります



イルチブレインヨガでは、まず、そのことを意識できるようにご指導しております



気になる方は、全国のイルチブレインヨガへご来店にいただければと思います



それではお待ちしております



電話：０４６－８２５－６０５０