夏の過ごし方はどうされますか？

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ　インストラクター　すみこですおひさしぶりです

最近、会員さんたちから、「むくみを減らそう」「スタミナをつけよう」「とにかく、やってみます」という声が聞こえます。

トレーニングをされると、むくみが改善される方が多く、体重が変わらなくても、ほっそりしてきます

服や靴が緩んできたように感じられます。

そして、小顔になります

もちろん、私もその一人です。

一度、試しにいらっしゃいませんか？


スタジオのお休みは12日から15日とさせていただいております

受け付けは年中無休です

☎０４６－８２５－６０５０です

お電話お待ちしております

それではまた