外は良いお天気です。
でも、一歩も外に出ていません。
これは、気分が落ちているわけではありません。
さっきまでキッチンの掃除をしてました。
私は目が悪い。
なので、キッチンの汚れは気にはなっていたけれど、さほどではないと思っていた。
が❗️❗️
ハズキルーペ をかけて、マジマジと見たら、ものすごく汚れているではないか！
去年の年末以来、ちゃんと掃除していないもの、それも当然だ。
先日も書いたが、森三中の大島さんから良い影響を受けている。
お掃除の仕方は、今まで自己流だったので、汚れの落とし方、優れものの洗剤など知らなかった事が多い。
水回りは、気がついた時にやっておかないと後で大変な思いをする。
娘が置いて行った物も活用している。
折り畳み出来る布製のボックスは、キッチンに置いて乾物や餅米などを入れた。
横から見て丸見えではないので良い。
夫が、やれ、やれと言うので、娘が衝動買いした室内に置くフィットネスプロと言う自転車でダイエットを始めた。
午前中に１０分漕いだ。
汗をかいたのでビックリ‼️した。
運動の１０分と、寝転んでスマホをいじる１０分の感覚の違うことよ。
今までは深く考えずに買い物をして来た。
でも、ある物でしのぐ事も、最近はチャレンジしている。
来月、父の3回忌で実家に行く。
それまでに少しでも痩せたい。
でも、買い物に行けばオヤツを買ってしまうんだよなぁ。
この矛盾。
