こんにちは。
良いお天気です。
歩いて接骨院へ行って来ました。
往復７０分です。
気分転換になりました。
私が入って行った時、他に患者さんはいなかった。
先生は花粉症で苦労されているようだ。
元気印の先生にもそんな事があったのだと思った。話してみないとわからない。
私の右手の捻挫も少しずつ回復している。
接骨院で冷やしてもらうと、とても気持ちが良い。
まだ、お風呂上がりに冷やしておいてね、と言われ、はい、そうしますと答えた。
昨夜は夫のささいな一言の言葉尻をとらえて八つ当たりしてしまった。
そして、自己嫌悪に陥った。
夫は何も悪くないのに。
むしろ、いつも庇ってくれているのに。
ラインで謝った。
けさ、返事が来ていた。
ごめんね。
咳は少し治って来ている。
夜と朝は咳き込むけれど。
処方された薬もきいてきたのだろう。
この咳のせいで、行動が制限されてとても辛かった。
何でこんなに？と悲観していた。
悩みの渦中にいると、冷静に周りを見る事が難しくなる。
そして、俯瞰的に見る事が出来なくなる。
今晩は、大根と鶏の手羽元を圧力鍋で煮る。
明日夫はお休みだ。いつもお疲れ様です。
ではまたね。
