reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

腹痛…これは…

2024-11-03 06:11:26 | 日記
この数日、実は腹痛に襲われてました。
うちの優しい生徒さん達は「医者に行きましょう」と言ってくれる。
でも週末にだしねえ。

なので我慢していて、気がついた。
Yhooの記事見ていて、ああもしかして…と。

うん、この痛みは派手な痛みではなく。
じくじくって感じの、女性にはおなじみの生理痛にも似た痛み。

でも生理痛…すでに更年期は昔の話。
でもそれ以外にも何か覚えが。

とか思っていたところに、記事を見て…これかも。

尿管結石。
1回ひどいのを経験してます、救急車呼んで病院に担ぎ込んでもらった。
あの時はもう、痛くて痛くてじっとしていられない痛みで。
救急車内部で寝ていられなくて、うずくまったり転がったり。

ああ、あれだ…多分。

結石は習慣になる、といいますがね。
実際これまでにも数回、これは結石の痛みだ。
ってのを経験してます。

動けないほどひどくない場合、実は出来ることがあります。
飛ぶんです、跳ぶんです。
そのショックで、結石を膀胱に落とす。

自転車に乗って、段差とかでこぼこ道を走るって手もあります。
結構効きます。

で昨晩それに気がついたんで、夕食の用意しつつ。
歌って踊るダンサーww

もちろん自宅でマジにはジャンプできません。
でも足踏みして軽く弾んで…まだお尻が痛むけど。
歌いながら弾む。

結果、結石だったらしく…収まりつつあります。
まあ今朝になってもまだ、痛みは残ってますが…3連休だもの、どうにもなりませんわ。

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市から入金とな?

2024-10-31 07:11:44 | 日記
PC立ち上げてみたら、おや?
何やらゆうちょからメールが。

入金があったとな…予定はありません、自分の口座間のお金の移動も。
うん、今朝やることにしてるけど。
まだ手を付けてない…。

相手は、と。
…市役所ですと?

そんな給付の話し、あったかな。
と言うか、2000円のPASMOチャージってなにこれ?

ググる。

あ、70才以上に送られるあれかあ。
出不精にならないように、2000円送ってくれるやつ。
基本的にPASMOチャージだけど、頭顱して無い分は送金。

うん、普通の(?)給付金受け取るのに、ゆうちょを登録してあるからねえ。
その口座に入ったわけだ。

てか、70才以上…昨年あったかこれ?

まあ何にせよ、2000円はありがたいです。
この値上げのひどい昨今、年間2000円てのは少額とはいえありがたい。

この先、固定資産税の納期も待ってるしさあ。
1円でも、ありがたいよお貧乏人!

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ワークマンの防水シューズ

2024-10-26 05:52:46 | 日記
ちらっと書いたんですが。
ワークマンで防水のシューズを購入しました。

地面から4センチまで防水仕様。
ちょっとした雨のときにはこれで十分。

と言うか、降るか降らないかわからん。
って時に履いていくのに便利で、欲しかったんです。





見た目はウォーキングシューズかもしくはスニーカーですね。
紐はストレッチが効くので、一々外さなくてもOK。

ただちょっと、防水仕様のためでしょうかね。
硬い感じがするんですよ。

なので、近所の買い物の時にしばらく利用して、こなれてからマジな外出用に。

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ドタバタしてたけど、ちょっと良いこと

2024-10-25 06:40:49 | 日記
昨日、ワークマンに冬物を買いに行こうと。
あ、でもその前に近所の100均にも、どっち先にしよう。

100均を先にしました、買い物して。
さてワークマンまで自転車20分ほど…あ、やば。

100均出たちょうどその時、曲がり角から高校生(多分)の群れが歩道に続々と。
100人以上いたのではないかと、でもってその先発隊がちょうど私の前に。

敵はもちろん、歩道に広がって…というよりも、そこの歩道は狭いのです。
どうしようかな、車道渡って向こう側に行こうか…車多いな。

とか止まって考え込んでたら、行列がちょうど途切れたところの尻尾にいた女学生。
私に気がついたんですね、「自転車が来てるから端に寄って」
大声だしてくれたんです。

それをちゃんと聞き取った学生たちの列が右に寄る。
ありがたく厚意を受けることにして、でもやはりここは一言。
「ありがとう、ごめんね」

と叫びつつ追い越す。
そしたらお礼が聞こえたのか、もっと大声で後ろから「自転車が行くよ」と声が。
これが前の方で聞こえた人がまた、繰り返してくれる。
まるで伝言ゲームのように。

お陰で、私はさっくりと彼らを追い越すことが出来ました。
もちろん「ごめんね、ありがとう、みんな優しいね」
と叫びつつ、です。

本当に、良い子たちだった。
途中で追い越した男の子は「ごめんなさい」と謝ってくれたし。
本来歩道を自転車で走行していた私も、悪いんですが。

このことで、近頃仕事とか(ネットの)動画で落ち込んでた気分が、ほっこり。

うん、やっぱり声に出す挨拶とかお礼って。
本当に大事ですね。

最初に声上げてくれた子、お礼言いながら追い越した後。
何気に嬉しそうな波動が伝わってきたものです。

あ、ワークマンではスニーカーと冬用のGパンを購入。
4センチまで防水のスニーカー、欲しかったんです><

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昨日の天気…プラス

2024-10-20 06:16:23 | 日記
昨日の早朝、起きた時に。
空は暗く雨だろうかと思ったら。

霧でした、それもかなりひどい。

でもってその1時間後に出かけましたが、霧で体が濡れそうに。
駅についても以下同文で、都心に出ても以下同文。

がしかし、教えていたら段々と空が明るく。
でもって教えが終わって外に出れば、ギンギラギン…。

日傘さして歩きつつ、あまりに暑いのでコケそうに。
それでも何とか買い物して、財布が空っぽになった…。

そして帰宅して1時間位経ったら、今度は曇ってきて。
雷注意とか…。

この天候と気温のせいか、腰痛が。
それもヘルニア初期の腰痛…腹筋のエキササイズはヘルニアにはやばいので。
背筋系をせっせと…痛い。

頼むよ><
再発とか新しいのが神経に障るとか、やめてくれよ。

そんな埠頭を証明するように。
あっちで足首をぶつけ、こっちで手首をひねり。

挙げ句に、今度の日曜日の選挙と言う名の、政治屋を名乗る連中が。
唯一仕事する1週間。

ああもう、うるさかったり。

いやこの1週間、あまりいいこと無かったし。
きっと次の1週間は…いいことあるかもしくは、平常運転に戻れるでしょう。

とか期待しつつも天気はワケワカメで。
夜に入ってきた風が吹き始め、夜中には強風に。
起きてみたらまだヒューヒューと。

そして腰痛は居座ってます。

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ついに来たかと思ったよ

2024-10-16 06:43:12 | 日記
昨日の私、ボケてた。

いやね、朝起きた時から鼻水が止まらず。
そのせいか、ぼーっとね。

レッスンに行ったんですが、またぼーっと。
何も覚えられないという無様。

頭に霞みかかったみたいでね。
鼻はグズグズ言うし。

ああこれ、来たのかな…。
ボケの花が咲いたのかな?

いやアレルギーってこともある、と言われたり。

そして眠い。
とにかく眠い。

だが寝た後で、ひどいくしゃみの10連発。
あれは夢だったのだろうか、それとも現実?

んでもって今朝起きたら。
まあ、鼻は…昨日よりはマシです。
ボケも、霞は少し晴れたような。

とりあえず頂き物の上等なドリップコーヒーで、目を覚ましたり。
ああもう、年ですよねえ(笑)

てか、まだボケられない。
いやもしかしてこの鼻水…鼻風邪もしくはコロってる?

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新車到着\(^o^)/

2024-10-13 06:15:03 | 日記
予定よりも1日早く新車が到着して、引き渡せる。
と連絡が来たので、昨日受け取りに行きました。





新車です(*^_^*)

高いだけあって、ライトはオートだし。
かなりしっかりしたボディですね。

ちょっとググってみたんですが、お値段的には一応引いてくれた感じです。
でも4万円弱…厳しい。

乗り心地はと言うと、結構ですね\(^o^)/
いい感じに走ってくれるし、ブレーキもよく効く上に静か。
6段変速ギアもいい感じに効いてます。

さて何年保つことか…が最大問題なんですが。
盗難にあった時の保険が600円(盗難後に放置自転車から探すだけね)で、8年です。
つまり、8年は乗れるはず…ってことじゃね?

まああくまで理想は理想。
先代は6年、先々代は8年。
今度の新車は果たして?

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晴れた\(^o^)/

2024-10-11 07:01:00 | 日記
晴れました。
久々の、日の出の明るさ。

気温は14℃と低いですが、やはり明るいのはいいですね。
にしても…。

日の出日の入りが、秋。
日照時間が短くなって、流石に秋を感じさせ…。

と思ったんですが、本日の最高気温の予想は。
25℃!!

いわゆる夏日です。
お日様が出た途端、これですよ><
オゾン層が;;

まあでも、あまりに暗い日々が続いていて。
いささか鬱っていたので、お日様歓迎しましょう。

これ打ち込んでる現在、まだまだ肌寒いです。
ひざ掛けにカーディガン、必須のアイテムになる時期ですね。

体調管理、マジ重要。
皆様もお気をつけて。

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ラッキーでしたよ私は運が良い

2024-10-09 06:46:00 | 日記
昨日は1日中雨。
気温は一昨日よりも10℃近く下がり。(ちなみに今朝はもっと寒い)

んでもって気分はよろしくなく。
ネットの仕事はうまくいかないし。
自分のYouTubeのチャンネルは閑古鳥。

落ち込んでもレッスンには行く…休もうかと思ったのも事実です。
いやいやそれはいかん、こうした日だからこそ行かねばならん。

でもねえ、家から駅までの自転車で濡れるのが嫌で。
だけど歩いたらもっと濡れるし…。

ということで、ポンチョにでかいサンバイザーにレインシューズとパンツのフル装備。
大きな荷物を自転車に乗せて出かけました。

もちろん、駅までの間に濡れまくる。
滴り落ちる雨のしずくが…涙雨::

置いといて。

でもってレッスンしてその後ですがね。
最寄り駅についたら、雨が止んでる模様。
大急ぎで駐輪場から自転車を出して、根性入れて帰宅。

ありがたいことに、家に到着後にまた降り出す。
ああなんて運が良い。

そしてご飯食べて落ち着いて、ネット立ち上げたら。
最寄り路線に接続してる路線が遅れ、最寄り路線も遅れ。
危ういところで、引っかからずに済んだという。

こんな小さなことで、それでも幸運だと思えるって。
うん、まだ大丈夫らしい(^o^)v

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そして今度は暑いんですけど

2024-10-08 06:45:50 | 日記
いや昨日、熱くなるとは言ってました。
でも曇りの予報でした。

それがですね、昼近くになって突然雲からお日様がご登場。
でもってギンギラギンに><

暑いなんてものじゃない。
いや気温はそれほどでもない…10月なんですがね。

でも日差しが殺人的(T_T)

あの、夏のさなかの日差しのように肌を突き刺してきて。
これさあ、もうオゾン層なんてほとんどないんじゃね?

とか思えるような、そんな日差し。
正直、湿度も相まってきつい1日でした。

日曜日の、あちこちうろついた疲れも残っていて。
正直、ああ年なんだなあ…。

とか感じてしまったですよ。

おまけに今朝は…雨で肌寒かったり::
助けてください、とかつぶやきたくなるってもんです。

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