お早うございます。
晴れの予報が出てましたが、曇ってますね関東地方。
まあ・・・・今日の夜中までは、今日のうちですのでwww
それでも、雨は降りそうもないので・・洗濯物干しましょう。
お子さんのいる家庭では、さぞかしほっとなさってるでしょうね。
昨日医者に行きました・・いや薬貰いに行っただけで。
うん・・・・介護してたときの余波で、安定剤が無いと・・・入眠にちょっと不安があります。
ので、月に1回貰いに行くのです、ホームドクターのところに。
でもって空いてれば、お喋りもしてきますww。
雨なので・・・・7人待ち・・・・薬だけ;;
体重量る・・・むむ・・めでたい、1キロ増えた・・戻った^^b
あ・・・剃刀送らないでください・・体重増やすのも難しいのです><
つかさあ・・・・減らすことについては、情報飛び交ってるのに。
効率良く増やす方法は、皆さん興味ないようで;;
ダイエットって言葉の意味・・・・「減らす」ではなく「理想体重にする」って意味です。
減った体重戻すのも、ダイエットなんですがねえ^^;
何で減ったかって?
収入が減ったので・・・自然・・・食べ物、ちょっと・・・・少なめ><;
私永田町の恥知らずとは違うので、「収入減ったので今月は月謝多く貰います」なんて。
生徒さんに言えませんwwww
でまあ・・・減った分が、やっと戻った。
減るとねえ・・・免疫力落ちるし、体力も落ちるので・・・きついんですよ;;
皆様も、減りすぎにはご用心です。
晴れの予報が出てましたが、曇ってますね関東地方。
まあ・・・・今日の夜中までは、今日のうちですのでwww
それでも、雨は降りそうもないので・・洗濯物干しましょう。
お子さんのいる家庭では、さぞかしほっとなさってるでしょうね。
昨日医者に行きました・・いや薬貰いに行っただけで。
うん・・・・介護してたときの余波で、安定剤が無いと・・・入眠にちょっと不安があります。
ので、月に1回貰いに行くのです、ホームドクターのところに。
でもって空いてれば、お喋りもしてきますww。
雨なので・・・・7人待ち・・・・薬だけ;;
体重量る・・・むむ・・めでたい、1キロ増えた・・戻った^^b
あ・・・剃刀送らないでください・・体重増やすのも難しいのです><
つかさあ・・・・減らすことについては、情報飛び交ってるのに。
効率良く増やす方法は、皆さん興味ないようで;;
ダイエットって言葉の意味・・・・「減らす」ではなく「理想体重にする」って意味です。
減った体重戻すのも、ダイエットなんですがねえ^^;
何で減ったかって?
収入が減ったので・・・自然・・・食べ物、ちょっと・・・・少なめ><;
私永田町の恥知らずとは違うので、「収入減ったので今月は月謝多く貰います」なんて。
生徒さんに言えませんwwww
でまあ・・・減った分が、やっと戻った。
減るとねえ・・・免疫力落ちるし、体力も落ちるので・・・きついんですよ;;
皆様も、減りすぎにはご用心です。