やってしもうた＾＾；

お早うございます。

今日はどんよりです、関東地方。
でも何気に、カーテン越しの日差しが感じられるって・・・怖いわ；

夜の気温が下がってきましたので、寝やすくなった・・・・。
でもって今朝・・・知らない間に二度寝してました＞＜

３０分のロス・・・・とほほ。
でもってこういう時に限って、要レスのメールが・・・それも面倒なレスのメールが、山のように来ているというｗｗ

はい・・・自業自得です・・・・メールには何の罪もありません。

でもねえ・・・・この時期のだるさは、また格別ですよね＾＾；
夏の疲れが程よく出て、でもって夜は気持ちいので・・何気に遅くなり。

必然的に朝・・・・・・やっちゃった・・・つーわけです。

そう言えば・・昨晩珍しく寝つきがよろしくなかったっけ。
私・・・・以前の介護での不安定状態以来、安定剤を睡眠薬代わりに服用してます。

主治医も認めた、睡眠薬ですｗｗ
眠れずに苛々するより、よほど効率的だということで。

まあねえ・・・１０年飲んでますから、正直体は慣れちゃってると思うんです。
自己暗示に近いかも・・ですねえ。

でも保険的な・・・・「薬があるから大丈夫」って考えも、馬鹿には出来ません。

ちなみに、うちでも一応非常用持ち出し袋（まがい）は用意してありますが。
この中に、この安定剤が入っていることも事実です。

３・１１の時に、うちの主治医も。
「出来たら避難所に、安定剤差し入れしたいですよ」

言ってましたねえ＞＜
ただでさえ不安で眠れないに加えて、プライバシーも無い避難所で。
ある意味、必要な薬だそうです。

うん・・・確かに・・つーわけで、薬貰ってくるたびに。
新しいのは持ち出し袋に、イン。