そして新しい痛みは古い痛みを・・・・

さて先日書きました、痛みというのは新しく大きな痛みが来ると、古い方は隠れるってやつ。
現在進行系で、実感中です。

あれは昨日の夜のこと（遠い目

夕食食べて片付けをして、その後歯を磨いておりました。
そうです、私がやっていたのは単に、歯を磨くという作業でした。

・・・・・・なのにですね、その最中にいきなり。
腰痛が・・・・。

ヘルニアと坐骨神経痛の右ではありません。
左です。

それもこれってどっちかと言うと、ギックリ系の痛み方です。
でも寝ても痛くないのが、ギックリとは違います。
呼吸は・・・痛いですね、大きくすると。

仕方ないので昨晩、今は朝しか飲んでいない鎮痛剤を飲みました。
ロキソニンテープは使い終わってたので、市販の湿布を貼りました。

夜は特に問題なく眠れましたが・・・・珍しく夜中のトイレに置きました。
で気がついた・・・・多分あれだ、この腰痛の元。

昨日暑かったし日が強かったので、遠出は止めて近場のスーパーで買物。
でもって行ったタブレットで、休憩所でネットしてました。

・・・・冷えたんだ＞＜
腹巻きしていかなかったし・・・・冷えたんだ；

ヘルニアや坐骨神経痛の気配はないので、まあいいとして。
今朝も痛みます、おかげで右の坐骨神経痛を忘れてます＾＾；

今日は実は、昼からバレエの稽古で夜は教えなんですが。
どうしよう、ちと辛いかも・・・。