摘んで離す・・・・ここにも有効か？

実はこのところ、鼠径部も痛みます。
特に仰向けで寝ていると、段々と痛くなって。
下手するとその痛みで目が覚めてしまうんです。

これ以前にも、再発以前にもあったんですよ。
その時にはなにか股関節の異常だと思っていたんです。
ケツの痛みとは違って、チクチクしているかと思うと、ズーーンと痛くなるんですね。

そうして、内ももの筋がひどく凝り固まっているのが。
寝返り打つとわかります。
横向きで、左脚でその右の内ももの筋を押すと、何気に気持ちいいのです。

なので昨晩、風呂上がりのマッサージの時に。
内ももと付け根、その周辺を摘んで離してみました。
・・・痛い・・・・。

かなり痛みました。
でもって真っ赤に、でもって内出血も。

ふむ・・・・効いているのかもしれない。
いや昨晩から低気圧が来ていて、それもあってかなり痛んだんですよケツも付け根も。
なので眠れるのか、今日の仕事は大丈夫なのか・・・かなり心配；；

でも効いたのかなあ。
付け根の痛みで目が覚めることはなかったです。
でも今朝、朝のマッサージしている時に摘んでみたら。

・・・・・痛い・・・・まだ痛い。
ふむ・・・・当分おりあるごとに続けたほうが良いかも。

でも場所が場所だけに、ケツもですがね。
なかなか出来ないんですよ。
外出先でやっていたら、不審者ですｗｗ
家でも着衣が邪魔して、うまく出来ません。

夏場なら薄着なんで、やりやすいと思うんですがね。
うん・・・場所が場所・・・・・。

それでも少しでも痛みが増しになるなら、やるっきゃ無いです。