き・・・・・希望を持ってもいいだろうか＞＜

昨日、気候もよし、晴れてるし、でもって気温も上昇気味。
バレエのレッスンに行きました。

朝は結構調子もよく、ベッド内でやってるストレッチにも手応えがあったんです。
でもまあ、出かけるあたりには通常仕様って感じでしたね。

都心まで出て、スタジオ入りして稽古前のストレッチ。
うん・・・・痛いわ・・・毎度のごとく痛いわ。
んでもって、稽古本番。

痛いね、うん・・・・ケツいてええええ！
（モミモミモミ）
やはり自分のペースでやるのとは、違います。
何気に見栄もはります。

力入れると痛いし；；
バーの途中で、ちょっとプリエしたら息が止まるほどの痛みが　＿|￣|○ il||li

やばくね・・・・・・・・・。

でも何気にグランバットマン（要は脚を放り上げるんです）したら。
これ痛いはずなのに・・・・・あれ上げられる。
なにか神経系統にずれとか違いが起きたか。

センターレッスン・・・・駄目だ力が入らない。
脚がグラグラ腕がバタバタ・・・・・リタイア。
クールダウンしてました。

案の定帰路の地下鉄の中では、ケツが痛かったです。
そして加えて、ちょっと引っ張りすぎたのか・・・・鼠径部も痛む。
薬の時間でもあったので、途中でチョコレートひと欠けと鎮痛剤を飲む。
帰宅した時には息も絶え絶え・・・・でも無かったけど、一応休憩を。

うん・・・・仰向けで寝てると鼠径部がひどく痛む。
これはどうやっても痛い、がしかし立つとそれほどでもないという不思議。

まあその後、食事の用意したり食べたり。
その後ネットの仕事したり。
ん・・・・・？

立ったり座ったりの時に、あまり痛くない。
いや鎮痛剤のおかげだろう、てか鼠径部は痛いし。

そして今朝なんですが。
ベッドに起き上がった時、長座したときですね。
これ朝イチがきついんです、ヒップの中が引き攣れるんです。

がしかし・・・・あまり痛く・・・ない・・・・？
でもって夜中に鼠径部の痛みで起きることも・・・・・無かったよなあ。

そして現在に至るんですが。
もちろん朝食後に鎮痛剤は飲みました。
しかし・・・・何時もなら鎮痛剤飲んでもかなり痛むケツが。

立ったり座ったりでも・・・ほとんど痛くない。
で今さっき、ペッドパッドを干したんですが、その前にベランダ用のサンダルを出してベランダに置きました。
このところ何時も、しゃがんでサンダルを取り上げて、しゃがんでオビオビとベランダの床においてるんですが。

・・・今日は・・・・自然に前かがみで取り上げて・・・そのまま前かがみで、置いた・・・。

緩和してるのか、どうなんだ。
いや楽観的になりたいです・・・・でも。
これまでのあれこれがあるので、結論は1日過ごしてからにしよう。

これから掃除して、買い物行って。
その後の様子で・・・・決めることにしよう。
もし寛解してるなら・・・涙出るほど嬉しい；；