裕美です
12月29日（月）13-15：30 食と健康美セミナーを名古屋で開催しました
お忙しい年末！のなかご参加くださったみなさま
本当にありがとうございました
セミナー後は、
管理栄養士ゆか先生の手作りスイーツをいただきました
紅白の白玉・黒練りごまソース
フルーツケーキ
飴色ナッツ
スイーツすべて岩戸の塩が隠し味で入っているそう
しかも黒練りごまには麻炭入り
薄紅の白玉は、いちごパウダーで色付け
フルーツケーキの下にはハート型
のパラフィン紙。
懐紙使いもかわいいですね
私が持参したペーパーナプキンともぴったり
ペーパーナプキンは可愛いのをいくつか常備しているのですが様々なことに重宝して便利です
スイーツはゆかさんにすべてお任せでしたが、こちらから何も言わなくても、すべてポイントを押さえたもの＆適量を作ってくれるあたりはさすがです
とってもおいしかったです
ありがとう
ゆかさんからは、終わった後、
「ひろみんの手書きのあの概念図が良かった～ 他にも子供の頃の話や抗体検査の話も面白かった。楽しかった～あっという間に４時だった etc」 直接、感想を聞けました
愛知県在住の方はもちろん、東京、埼玉、長野、静岡から参加してくださった方もいて
ありがとうございました
私の話以外にも、
参加者の方から「私は〇〇のやり方でやっていますよ」「〇〇の方法で成功しました」など
いろんな知恵がでてきて良かったですね
また、他の方の質問も自分にとって当てはまる内容だったり
おみくじもビシバシ当たっていたみたいで、おもしろかったです！
私もセミナー今年ラストだし、おみくじ引いてみました・・・。納得の内容でした
これからもその点を意識して気を付けていきたいと思います。
厳しいのが当たらなくてよかった（笑）自分でおみくじ書いておきながら、ちょっとドキドキしました。
実は、手厳しいおみくじが３つくらい入っているんです
セミナーでわからなかった点、そして、日常で実行してみて「？」な点がでてきましたら、
本日から２週間以内でしたらメールにてお返事いたします期間限定で申し訳ありません。
でも依存してしまうとその人の持っているセンサーが伸びないので、２週間とさせていただきました。
それでも沢山わからない点がでてきたり、迷ってしまうことがあれば、もう一度セミナーに参加していただくことをお勧めします
食習慣・生活習慣って
分かっていても実行できなかったり・・・
意識が薄れてしまったり。
食生活を改善しはじめたら、新しく疑問点がでてきたり。
でも、みんなそんな感じです
自分がしっくりくるまで、繰り返して’’意識の高い人達が集まる’’場に参加するのも良い方法だと思います
ご感想などはいつでも
メールやコメントで送ってくださいね
全員にサプライズプレゼントを用意してくれたせいこちゃん
ありがとうございます
私はぺパーミントティーでした
他にはローズヒップティなどあったみたいです
可愛いハンカチを製作してくれたイネさん、美味しい手作りスイーツを用意してくれたゆかさん、会場の予約をしてくれたMiwaちゃん
ご協力ありがとうございました
２０１４年、１年間濃厚でした
いつもRuricafeブログ見ていただきありがとうございます
これからもよろしくお願い致します。
次の記事は、元旦にUpします
あるメッセージ＋私の考え をみんなにもシェア
Newメンバーご紹介もあります
よいお年を
