Ruri cafe 女子の可愛い知恵💕自由に私らしく輝くそれぞれのカタチ✨

私らしく輝いて幸せに生きたい♥個性色々な女性たちが見せる生き方・想いを語る&ときめく生活の知恵をお届けします♪

My Wedding Party♡

2019年10月20日 | 女子力・オシャレ・美容

裕美です

9月に横浜で結婚式をしました

 

こだわってやりそう!と周りに言われたこともありましたが・・・

一番着たかった桂由美の純白ウエディングドレスを着まわしてお色直しはしませんでした 


今まで沢山、友達の華やかな名古屋の結婚式に出てきましたが・・・豪華なことはせず、アットホームな感じの小さな結婚式を挙げました

 

 

少し写真をルリカフェでもUpします

 

上品なキラキラ、レース感が好みでした 

ちなみに、夫も桂由美のブランド ネクタイにラインストーンがついていて、私のドレスとリンクするポイントがあったので統一して選びました

 

 

 

 

甥っ子たちに、リングボーイ・ページボーイなどをしてもらいました可愛かったです

神父さんが面白い方で、あんなに長い話は、今まで出た結婚式ではじめて聞いたなぁ・・

後から聞いて分かったのですが、

小さい頃から見てきた甥っ子が挙式の様子をみて「やだ―いやぁ」と何度もつぶやいていたそう、

確かに、披露宴も不機嫌で、大きなため息をついていたなぁ・・・と

 

その理由は、私のことが大好きで結婚してしまうのを見るのが嫌だったらしいのです 

 

可愛すぎて、その話を何度も思い出しては、笑ってしまいます

 

 

チャペルは、窓が大きくて解放感がある青空広がる光景が素敵でした

 

 

10センチ以上のハイヒールを履いているので、背がかなり高くみえます。本当はそんなに高くないです。

「このドレスは身長が高い方が似合いますので」とドレス選びの際、スタッフさんより勧められました

 

 

 

 

 

 

肩のストラップをつけただけで雰囲気が少し変わります

ゆかちゃんと地元の幼馴染みの友達

 

 

こちらは髪型&花をチェンジドレスは、バックのロングトレーンを外して。

 

 

マゼンタピンクが好きなので、フローリストさんに入れていただくようお願いしました

 

 会場には、こんな可愛いハート型の写真映えする小物がありました

 

 

 

ゆかちゃんとツーショット この日は「裕美ちゃんをイメージしてジェルネイルをピンクとゴールドにしたの!と、結婚式をとても楽しみにしていてくれたことが嬉しかったです

受付をしてくれてどうもありがとう

 

 

 

 

終わってメイクルームに戻ると、キティちゃんのぬいぐるみと手紙が置いてあり、夫からのサプライズでした嬉しかったです

キティちゃんでもこの花柄が裕美らしかったからとのこと。ぬいぐるみは1個も持っていないので、このキティちゃんを大切にしようと思います

 

 

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お灸☆身体の巡りを良くする

2019年10月20日 | 食・健康

裕美です

私がセルフケアのために使っているお灸を紹介します

せんねん灸の「煙の出ないお灸」「香りつきのお灸」「火を使わないカイロ灸」です

 

まずはじめに専門の鍼灸院に行って施術を受けたことがきっかけです。(私は女性の先生の所に行きました)

そこでお家で行うお灸のやり方、注意点なども教えてもらいました

 

 

素人判断だと、火を使わないカイロ灸(3時間温かい)は便利だと思っていたのですが、粘着テープにかぶれる人もいるそうです。3時間近くカイロが直接貼られている状態なので、皮膚が弱い場所には貼らないこと&少しでも痒みが見られたら剥がすことをすすめられました。

でも、火を使わないので、首の髪の毛の生え際のツボに置くにはちょうどよいです。

 

 

お灸は、煙が出て部屋が臭くなる心配があるので、「煙の出ないお灸」はとても使いやすいです。初心者は、温度が「ソフト」からはじめたほうがよいとのことでしたので、ソフトからスタート。次は「レギュラー」にアップしようと思います。

 

 

「香りのするお灸」は、ソフトタイプなので、腹部など皮膚の弱い部分にも使えます。

 

背中などは、自分ではできないので、夫婦でお灸をしてあげる・してもらう などもよいと思います

 

 

ツボの場所は、せんねん灸のサイトで確認できます PDFつぼブック→


沢山ありすぎて迷う人は、 とっておきの13のツボ からなら始めやすいです→ 




場所がわかりづらい場合は、せんねん灸の動画サイトを見ました 

「ここかなー?」と思って、押してみて「痛い」または「痛いけど押していると気持ちいい」場所が正解です。




お灸のイベントもあり、500~2000円で受けられようなので実際に行ってみるのもいいかもしれないです→ 開催場所は、博多~銀座まであります。


 「身体の巡り」を良くすることは、不定愁訴(片頭痛・月経痛・冷えなど)の改善・病気の予防にも効果的だと思います

 

 

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