こんにちは🌸裕美です。
ゆうこさんのブログを参考に、寝る前によいことを数えるようになりました
わんこ流寝かしつけ時のルーティンとは？
これを見てから毎日実践しているので、良い習慣として定着しました
ステキなルーティンを教えてくれてありがとー
私は、子供の寝かしつけの時に
「今日あったいいこと、10個思い出そうっか」
（ゆうこさんは、5個とブログに記載ありましたが、私は10個にチャレンジしています
）
息子中心に良いことを思い出すのではなく、
完全に私中心の思い出し方です。
例えば・・・こんな感じです！
１．パパが早く帰ってきてくれたので、食器洗いをしてくれました
２．チョコとコーヒータイムができました
３．注文していた可愛い傘が届きました！すごいときめきます
４．○○君が、お昼寝を2時間半もしてくれました
５．お仕事が余裕で順調に終わりました
６．セール品は返品不可だけど、不良品だったので、返品できました
７．○〇君が、夕ご飯をたくさん食べてくれました
８．今日も大好きなChestyのお洋服を着れました
９．晴れていたので、洗濯物が早く乾きました
１０．児童館で会ったママさんと楽しくおしゃべりできました
最期の締めは、私流に・・・工夫しました
『今日もパパと〇〇君とママが健康で無事で幸せでした
明日も絶対幸せです
大好きだよー愛してるよー産まれてきてくれてありがとう
おやすみー』
つい、「明日もきっと幸せです」と言ってしまいがちですが、
あえて、「絶対」と言い切っています
でも、言霊ってすごいので
積み重ねは大きいと思います
毎日10個良いことを思い出していると、ポイントがある事に気づきました
食べたいものが食べられる幸せ
平穏無事に過ごせた幸せ
予期せず良いことがあったことに感謝！
助けが入った！
トラブルがあったけれどなんとかなった！
着たいものを着られる幸せ
出典：ナルエー
冬はパジャマの上から、ガウンを着ています
ハート×リボン×ピンクは、永遠に好きです
子どもの寝かしつけをしない時でも、良いこと10個思い出す習慣がつきました
「明日も絶対幸せです」が特にお気に入りです
「確かに！毎日幸せだわー」ってことに気付けると思います
