ながら育児

モーツァルトが子守唄だったのですが
飽きてきたようなので

音楽に合わせてユラユラ揺らすのなら

私も楽しいものと思い
ユーチューブでズンバの動画を見ながら
ジナン坊を抱っこして
軽くステップを踏んでいたら
スヤスヤ。
ベビーも気に入ったようです。

私も楽しく運動できて
（しかも８キロのウエイト付き）
あっという間ににベビーも眠ってくれるのなら
一石二鳥。

時間ができたらまたズンバ始めたいなぁと
思っているので
それまで軽くウォームアップのつもりで。

ズンバは楽しい～～。

ダンスのようにフリを覚えて踊るのが前提ではないけど

エアロビ的なフィットネスに加え
ヒップホップやラテン系のサルサやサンバ
インドのボリウッド
ベリーダンスなど
いろんなジャンルのダンスの要素がミックスされて

ノリのいい流行りの洋楽に合わせて楽しく運動できるのと

みんなで一緒に踊る楽しさもあり。

はーハノイのズンバ楽しかったな～～。

GP

GPはかかりつけ医。
とにかく病気の時はここに行かんといけないことになっていて
GPで手に負えないことは
紹介状を書いてもらい
専門医に診てもらうことになっている。

ジナン坊の肌の荒れがひどいので
GPに行ってきました。

有料の方の予約が後なので
とりあえず先にGPへ。

うちのGPは午前中は予約なしの先着順。
朝8時半に行って
順番回ってきたのは10時過ぎ。

その日の担当は
丸メガネのお婆ちゃん先生。

診察自体は1分。

アレルギーぽいとの事で
抗ヒスタミン剤を出しますと言って

小児科の薬辞典みたいなのを出してきて
処方箋を書くのに延々と5分。

どうりで順番なかなか回ってこないはずだわ。
専門医がみたほうが効率的だと思うけど。

小児科医なら
すぐにどの薬を出せばいいかすぐわかるところだけど

自信なさげに辞典引く医者
信用しかねます。

塗り薬はなく
市販の保湿クリーム買ってくださいやってさ。

結構ひどいからステロイドかなと思ったけど。。

で、数日薬を飲んで良くならなかったらまた来てください。とのこと。

もらった薬は
1歳以下には使用しないこと
って書いてあるし。。。

大丈夫なんかい。

と思いつつ
有料の小児科行くまでは仕方あるまい。

ちなみにイギリスでは
16才以下の子供の薬は無料だそうです。

肝心のジナン坊のお肌は
あまり目に見えての改善はなし。
耳の後ろがかゆいらしく
特に眠い時、触りたがってます。

アトピーぽくザラザラしてて
特にひどい腕のあたりはかわいそう。
早くよくなって欲しいなー。