ながら育児

モーツァルトが子守唄だったのですが
飽きてきたようなので

音楽に合わせてユラユラ揺らすのなら

私も楽しいものと思い
ユーチューブでズンバの動画を見ながら
ジナン坊を抱っこして
軽くステップを踏んでいたら
スヤスヤ。
ベビーも気に入ったようです。

私も楽しく運動できて
（しかも８キロのウエイト付き）
あっという間ににベビーも眠ってくれるのなら
一石二鳥。

時間ができたらまたズンバ始めたいなぁと
思っているので
それまで軽くウォームアップのつもりで。

ズンバは楽しい～～。

ダンスのようにフリを覚えて踊るのが前提ではないけど

エアロビ的なフィットネスに加え
ヒップホップやラテン系のサルサやサンバ
インドのボリウッド
ベリーダンスなど
いろんなジャンルのダンスの要素がミックスされて

ノリのいい流行りの洋楽に合わせて楽しく運動できるのと

みんなで一緒に踊る楽しさもあり。

はーハノイのズンバ楽しかったな～～。

GP

GPはかかりつけ医。
とにかく病気の時はここに行かんといけないことになっていて
GPで手に負えないことは
紹介状を書いてもらい
専門医に診てもらうことになっている。

ジナン坊の肌の荒れがひどいので
GPに行ってきました。

有料の方の予約が後なので
とりあえず先にGPへ。

うちのGPは午前中は予約なしの先着順。
朝8時半に行って
順番回ってきたのは10時過ぎ。

その日の担当は
丸メガネのお婆ちゃん先生。

診察自体は1分。

アレルギーぽいとの事で
抗ヒスタミン剤を出しますと言って

小児科の薬辞典みたいなのを出してきて
処方箋を書くのに延々と5分。

どうりで順番なかなか回ってこないはずだわ。
専門医がみたほうが効率的だと思うけど。

小児科医なら
すぐにどの薬を出せばいいかすぐわかるところだけど

自信なさげに辞典引く医者
信用しかねます。

塗り薬はなく
市販の保湿クリーム買ってくださいやってさ。

結構ひどいからステロイドかなと思ったけど。。

で、数日薬を飲んで良くならなかったらまた来てください。とのこと。

もらった薬は
1歳以下には使用しないこと
って書いてあるし。。。

大丈夫なんかい。

と思いつつ
有料の小児科行くまでは仕方あるまい。

ちなみにイギリスでは
16才以下の子供の薬は無料だそうです。

肝心のジナン坊のお肌は
あまり目に見えての改善はなし。
耳の後ろがかゆいらしく
特に眠い時、触りたがってます。

アトピーぽくザラザラしてて
特にひどい腕のあたりはかわいそう。
早くよくなって欲しいなー。

かゆい

昨日の夜中起きたら
ジナン坊の目が目やにで開きにくかった。
こんなの初めて。

朝ちゃんと見たら
目が腫れて
肌も赤く荒れて痒そう


口の周りは前からミルクかぶれ。
ミルクのついた口に手を入れて
顔をこすったか

うつ伏せになった時に
顔をベットに擦り付けてるからかとか

いろいろ原因を考えてみたけど

症状は
アレルギーぽい感じ

もしかして前日の公園に行った時
何かの花粉かホコリか日光が原因なのか。

今日はお昼寝の時間が短く
ゆっくり寝られないようだった。

そういえば昨日の夜もちょこちょこ起きてたかも。

患者を診察しないGPに連れて行くのは
気がすすまないけど
とりあえず予約してみたら

明日の朝来てくださいとのこと。

GPだけでは頼りにならないので
6ヶ月検診を兼ねて
自費の民営医療の小児科にも予約。
それが木曜日の朝。

熱もないし
救急ではないけど
その日に診てもらえないってどうなの？

ハノイでは当日予約が取れないってことは
なかったのにさ。

イギリスは医療費無料なんてお得だよね～～
と言ってる人を聞いて

違和感を覚えた。

長く住んでいると
不便さや
質の悪さの感覚が麻痺するんだな。

診て欲しいタイミングで
診て欲しい医者に
最低限ではなく
ベストな医療を受けたい。

タダだから
満足しなくても
ぞんざいに扱われても
選択肢もないし
文句も言えないという（気がする）医療に
お得感は感じられないわ。

週末

土曜日はプール

日曜日は公園を通ってイタリアンランチ。

アニメで見たことはあるけど
本物のたんぽぽを初めて見つけて
一生懸命「ふー」っとしているところ


ジナン坊はベビーカー


抱っこの方が好きみたいだけどね。

レストランではキッチンで問題があったらしく
1時間待ち。
お子様セットのハンバーガーは
ちゃんと来たのでよかったけど。

ようやく来たカルボナーラを食べていたら
「それほし～い！」と
麺類食わず嫌いのテレタビ氏に言われ
半信半疑であげたら
「もっと食べる～～」

感動！！

待った甲斐あったよー

ワォ～
うちでもカルボナーラしなきゃ～！
と思いつつ
とりあえずはレトルトのを買ってみた。

ティータイム

旦那様とテレタビ氏がプール中のため
カフェでお留守番

チャイティーラテと
ホワイトチョコ&チェリーケーキ

30分ほどベビーカーで
外の公園をぐるぐる回って
ベビーを寝かしつけた
自分へのご褒美です。

5分で終了～～

うつぶせ

乳児のうつぶせは突然死のリスクがあるので
よくないらしいのですが

寝返って
気づいたらうつぶせなってる



うつぶせ予防の為
隣に枕を置いたり
真横で添い寝して防御したら

寝返れなくて起きて泣く。

寝入ってからそっと仰向けにしてあげましょう、
と書いてるけど

仰向けにしたら
起きて泣いたり。

うつぶせのほうがよく寝られるらしいし
起きるリスクをとって仰向けにしても
またうつぶせになるので
今の所放置してますが

どうしたもんかね。

祝・初サンパツ

ロンドンに来てから
予想外の内装工事と
まさかのテレタビ氏ニート2ヶ月と
ハノイからの船便200箱と
無駄に広いウチの掃除で

オサレなところでお買い物とかお茶とか
美容室とか
全然出来ないまま

出産日になり今に至る。

最後に散髪したのは
ハノイで7月か8月だったから
9-10ヶ月間も放置してしまい
妖怪髪の毛ボサボサおばば。

産後ホルモンバランスが変わるせいで
恐ろしいほどの抜け毛。
シャンプーの手ぐしはホラー。

ドライヤーしても一向に乾かない。

毎日本当に苦痛な髪の毛ケア。

切りたい～～。

でも赤子を連れていけない。
ミルク育児なんだから
気軽に預けて行けそうなもんだけど
旦那様があげようとしたら
拒否して泣いたことが何回かあり
それからはミルク係をやんわり断られ
ミルク育児の醍醐味なし。

ロンドンの日本人向け掲示板に
出張カットしてくれる人を見つけたものの
お昼寝の時間に合わせてきてもらったりなんて
都合いいことできないしと
今まで放置してたのですが

マダムフレンドが一緒にしようと
予約してくれ
うちまで来てくれて
切ってる間に起きてしまったジナン坊を
あやしてくれたおかげで
カットしてもらうことができました～～


襟足ギリギリまで切った
前下がりのボブ

スッキリ～～。

おしゃれな照明や
いい匂いのシャンプー
やたら長い洗髪やトリートメントはいらない。

美容室よりお得に手早く
うちまで来て出前カットしてくれるなんて
なんとありがたい。

カツラ一つできそうなくらい切った髪の毛の掃除は自分でしなきゃですがね。

確率

何らかの発達障害がある子 1/60だったっけか。
男女比4:1
第一子に発達障害がある時の
第二子が発達障害である確率1/7とか。

先日の第一人者のお医者さん曰くは1/5だとか。

どのみち診断がつけられるのは3歳前後。
早くても2歳くらいまでは
何とも言えないのだけど

やたらジナン坊の名前を呼び
目が合ったか確認したり

変に知識があるだけに
冷静に赤ちゃんの反応を分析する自分がいる。

数学のサイコロの目の確率問題は
全然出来なった。

ジナン坊が発達障害がある確率が
いくらか計算できないけど

確率なんて結局のところは
2分の1。

大きな病気をする確率
怪我の確率
将来グレる確率‥

考えていたらキリがない。

アラフォーで妊娠する確率。
元気で生まれてきてくれる確率。
そっちの確率に感謝したい。

そうかも

ロンドン市内某所




こんなところに


鴨かも？

週末

今週末は暖かく26度。
ジャケットも要らないほどの汗ばむ陽気。

日曜日はランチ後公園へ。


桜がまだ咲いてます。


どこもかしこも
ぞろぞろと半裸人が日光浴。


ようやく春だなーなんて思っていたら

こんなお天気は珍しく夏日だったらしい。

本来この時期の平均気温は15度くらいだそう。
思わず衣替えしようと思ってしまったわ。

なーんだ。
昨日からまた雨でまた気温が下がる。
やっぱりね。

日曜日は毎週ローラーブレードの団体が
近所を走るコースになってます。
100人くらいはいると思う。