きょうも早朝JOG！ここ数日気温が下がりぎみ12℃程で肌寒い。
しかし今日は何故か目覚めも体調もすこぶる快調だ。いつもの
コースを走る事にした。ちょっとペースを上げて走るも快調
快調！８キロ程だろうか、ゴールの聖神社まで50分と決めて
スタートし調子よくランニング。途中で写真撮影でのロスも
あり最後の鶴山台１週でペース全開でゴール。ジャスト50分！
こんなに調子よく走れたのは久しぶりだ。ストレッチに腹筋
30回腕立て30回等々で汗を流し、最後に社殿に拝礼をして帰
ってきた。今日も絶好調の朝である。^^)／
途中キャンプ場の中津池！満水、周りの木々も真緑にそまり
力強さを感じさせてくれる。
隣の旧高津池、残念ながら工事はいっこうに進んでいない、
相変わらず残土処理場となっている。公園になるのは何時
のことか・・・
今日の聖神社。真正面から撮ってみた。^^;
帰りの参道から大阪湾！今日は少し雲っているが、対岸の
西宮～神戸方面はくっきりはっきり見えていた。
今日も一日頑張るぞ～！！
