早朝RUNと綺麗な朝日！！

※写真は今朝の丘陵上の朝焼け！
夜明けの時間は随分遅くなり5時過ぎでもまだ暗い状態、益々時間は
ずれて行く。早朝RUNのコースも真っ暗なキャンプ場を抜けるのは気
が引けるので時計まわりに変更となるなぁ～。先日能登のトライア
スロンに出たＹ君！9時間掛って完走した！ってメールが来ていた。
泳いで自転車乗って最後にマラソンで9時間！！いやいや50歳の身体
を酷使し完走！流石鉄人Ｙ君です。お疲れ様でした。昨夜Ｅちゃんと
食事して帰宅したのは10時半ごろ、お酒も控えてのスグ就寝だったが
今朝の目覚めは意外に良く4時半には起床！5時前に家を出た。辺りは
暗いが東の空が赤く染まっている。そうだ朝焼けの綺麗な時期に入っ
た。惣ヶ池大橋を抜け鶴山台ではもう東の方面が火事か！て言うぐら
いの朱色に。久々の朝焼け清々しい気持ちの良い早朝となった。天気
も良く丘陵を抜け黒鳥山公園に着くころには和泉山脈もくっきり綺麗
に見えた。約8キロのRUN！公園でストレッチ、ぐっしょり汗を流し、
心身共に爽快！！・・・8月サボりにサボった早朝RUN！今シーズンも
11月から大会の予定がある。よし！9月からは真面目に走り込むぞ～！！
　　

今朝の惣ヶ池！


鶴山台から東の空！真っ赤に染まっていた。

信太5号を上る

山の谷の田んぼ

谷の畑では早くから農作業に来ていた。

黒鳥山の蓮の池。もう終わりかな・・・！

公園から和泉山脈が綺麗に見えた。

帰り路、中津池水はなく緑のジュータンに！！




Ｙ君から送られて来たスタート前の写真！！


さぁ今日も一日頑張るぞ～