走るぞ～！

※写真は今朝の黒鳥山公園
今朝も4時半起床！！まだまだ気合を入れ無いと起きれない(＞＜)；
身体をお越しベッドから這い出るも目は薄目状態で部屋の照明が
眩しい眩しい・・・慣れてくれば当たり前のように体は自然と動
くのだが、習慣に成るまでは時間がかかる。今朝はスローペース
だが約10キロをじっくり走り込んだ。起きるのは辛いが、走った
後はいつもの如く爽快・快調になる。走らない方が体の調子が悪
い位なのが不思議不思議！　走り始めて約3年になる、当初は5km
程走るのにも死ぬ思いだった~~;)2年間ほどは足や下半身の何処
が痛く故障ばかり起していたが、この前Ｙ君から最近痛い痛い言
わん様になったなぁ～！って言われて初めて気が付いた。そうい
えば足や脹脛の故障は最近ないなぁ～・・・。嬉しい事に3年間
で私の体は走りに堪えれる様に復活しているのだ。塵も積もれば
山となる、継続は力なり！！てな言葉を実感している今日この頃で
ありまする^^;))デヘッ！！今シーズンは控えめの大会参加だが・・・
よし！頑張るぞ～！
11月大阪淀川市民マラソン（ハーフ）
12月ＮＡＨＡマラソン（フル）
1月信太山クロスカントリー
2月泉州国際市民マラソン（フル）



信太5号線を走る！フぅっフぅハァハァ！！