インフルエンザ！！

写真は今朝の惣ヶ池。
今朝は三日ぶりの早朝RUNへ！今日はちょっと冷え込んでいます。寒いけど4時
半頃に目覚め、布団を蹴飛ばし暗闇へと走り出しました。泉州国際マラソンま
で10日を切った、もうどうあがいても仕方がないけどフルマラソンを完走する
には健康な状態と精神的なヤル気が不可欠だ。タイムはあまり意識はしていな
いけど五十歳の良い思い出になるよう気持ちよく完走したい！だたそれだけだ。
昨日鉄人Ｙ君からメールが届いた。内容は3日の木津川ハーフに出場していた
Ｙ君！病み上がりで無理したのか、その後免疫力低下もあってかインフルエン
ザになりダウン！泉州国際を辞退するかも・・・！っと。ひぇ～！なんてこっ
た(≧≦)。聞くと奥さんも感染しているとか！インフルエンザ真っ盛りであり
ます。・・・厚生労働省のＨＰをみると、
Q.1：　インフルエンザと普通の風邪はどう違うのですか？
一般的に、風邪は様々なウイルスによって起こりますが、普通の風邪の多くは、
のどの痛み、鼻汁、くしゃみや咳などの症状が中心で、全身症状はあまり見ら
れません。発熱もインフルエンザほど高くなく、重症化することはあまりあり
ません。一方、インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することに
よって起こる病気です。38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など全身の症
状が突然現れます。併せて普通の風邪と同じように、のどの痛み、鼻汁、咳な
どの症状も見られます。お子様ではまれに急性脳症を、ご高齢の方や免疫力の
低下している方では肺炎を伴う等、重症になることがあります。・・・！て！
・・Ｙ君には一人じゃさみしいから熱など無ければ走ってや～って返信したが・・
何は兎も角、健康には注意しましょう～(皿゜;)・・・！！



今日も一日頑張るぞぉ～