写真は今朝の丘陵から東の空！今朝は目覚めよく、5時ごろには早朝RUNへと外へ
と飛び出しました。最近はかる～くマイペースで
走ります。距離的にも若干控えめに5～8kmぐらい
で余分の時間を腕立てや腹筋などストレッチの時
間を増やすようになりました。夏場に向け、なる
べく筋力を鍛えようと・・・^^;)))春分の日を境
に夜明けの時間が日々早くなってきました。５時
半ごろには東の空が白み始めます。冬場は真っ暗
な丘陵も気持ちよく走れる様になって来ました。
今朝信太５号線を抜けていると、小鳥の囀りがあ
ちらこちらから聞こえ始めました。ピーチクパー
チク！ピピピピ！ホーホケキョ！それは楽しそう
な歌声です。まだ若干薄暗いのですが、おはよ～！
朝が来たよ～！って皆が今日の始まりを胸はずま
せているようです。走りながら心地よく足取りも
軽くなります。丘陵から山荘を抜け一気に黒鳥山
まで駆け抜けて来ました。今日も爽快な一日の始
まりです。
よ～し！今日も一日頑張るぞ～^^)))
今日見つけた名言！！
やってみて「ダメだ」とわかったことと、
はじめから「ダメだ」と言われたことは、違います。
（イチロー）
・・・重い言葉です。
