21/2/28 疲労困憊 2021-02-28 | クライミングジム 午後からは課題を設定してもらってボルダリングを。ボルダリングをすると、身も頭も疲れはてます。リードクライミングはいかに力を抜きながら登れるか、ボルダリングはどれだけ力を込めれるか、背中も手首も痛くなりますが、、楽しくなってきました。。
